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摘要：在应试教育的影响下，高中教师只关注学生的文化成绩，在实际教学中忽略新时代教育中所要求对学生的德智体美劳多方位培养要求，学生没有办法做到全面发展，也就无法成长为社会需求的综合型人才。因此教师应从高中体育教学入手，变革体育教学理念，提高体育教学的质量，让学生能够主动参与体育训练，使学生拥有健康的身心来提升自身的综合能力。
关键词：高中体育;主动参与;策略
多数高中学生的生活围绕学校与家庭展开，高考促使学生在学习生活中不但需要承受高中课业难度加大的压力，还要面对家长与教师对自身学习成绩的关注。学生的生活中充斥着学习压力，使得学生无心关注体育训练等其他表面上与文化成绩不相关的活动。但是学生的学习不仅要依靠夯实的文化基础，还要有一个健康的身体作为支撑。教师在实际教学中不要过分关注学生的学习成绩，而要给学生传输正确的学习理念，使学生重视体育课程，进而促使学生积极参与体育训练。
一、高中体育教学中存在的问题
（一）教师教学理念落后
长期以来受到应试教育的影响，我国体育教育的发展比较滞后[1]，这就直接导致体育教师的教学理念跟不上时代的发展。教师在设计教学内容时往往不考虑学生的身体素质以及适应能力，使得体育教学的推进略显迟缓。学生面对枯燥的体育训练也会丧失体育学习的主动性。另外，教师不懂得采用多样化的教学方法，对学生只有单一的跑步训练，学生在体育学习中领会不到体育学科的魅力，进而导致学生对体育训练产生抗拒心理。学生得不到有效训练也就无法有效提升自身的身体素质。
教师在设置教学目标时也过于偏向学生的体能提升，而不注重学生综合素质的培养。体育教学的目的一方面是促使学生通过体育训练拥有强健的体魄，另一方面时要让学生在体育训练的过程中产生合作意识，增强抗压能力，培养学生具备优秀的品质。但目前多数的教师还是忽略学生综合能力的提升，在教学设计时也不注重趣味性，使学生被动地参与体育训练，学生对体育训练无法产生足够的兴趣。
（二）体育评价体系不完善
教师在对学生的体育能力进行测评时简单采用相同的方式，忽视学生的个体差异性，进而导致教师设置的教学内容并不适合全体学生，体育实力强的学生得不到充分的锻炼，能力稍弱的学生无法完成体育训练，最后造成体育教学的教学质量低下。教师想要提升体育教学水平还要从评价体系入手，一套完整科学的评价体系才能支撑教师体育教学的合理开展。
二、高中体育教学提升学生主动参与的策略
（一）更新教学理念，优化教学内容
教师要及时关注国家教育改革，使自身的教学理念能够顺应时代的发展，明晰体育教学的根本目标并为之做出努力。教师在正确的教学理念引领下为学生设计出符合其本质需求以及身体素质的教学内容，使全体学生都能够通过体育教学收获体育知识，提升自身的体育能力。当然，教师在设计教学内容时不能照搬优秀案例，而应结合学生的实际情况进行优化改良，从而在体育教学中发挥最大的效用。例如，教师当前都能够意识到足球运动对高中学生的重要性，但如何让学生对足球运动产生兴趣、了解足球运动对自身的益处是教师在体育教学中的重点。教师在实际教学中不难发现众多学生认为足球训练只是在进行乏味的基本功训练，所以教师要及时优化教学内容，将游戏融入到足球训练中，让学生能够主动参与到体育训练中。教师先让学生掌握足球的基础知识并进行实践训练，然后依据学生的实际水平将学生合理分組进行比赛。学生在比赛中逐渐熟悉足球技巧的运用，并在比赛中形成合作意识，为学生的全面发展提供基础。
（二）丰富体育教学方法
教师教学方法的选择也会影响学生参与体育教学的主动性。教师在体育教学中往往会采用语言讲解的方式让学生吸收体育知识，但在抽象化的语言讲解中学生无法对体育知识产生明确认知。当然，教师在讲解时也会配以肢体动作示范，但学生在被动的接受下无法领会体育知识的要领以及对自身的作用，不利于体育教学活动的有效开展。
因此，教师要多对体育教学方法进行探索，多考虑不同教学方法实施的可能性以及有效性，从而提升体育教学水平。教师在实际教学中可以采用学生感兴趣的游戏法，使体育训练具备一定的趣味性，让学生能够主动参与进来。例如，教师在进行篮球运动训练时就可以为学生设置投篮比赛，一方面让学生在实际操作中体会投篮的动作要领，另一方面刺激学生的竞争意识，增强学生参与篮球运动的积极性。总之，丰富的教学方法可以使体育训练更加生动，进而提升学生参与体育训练的热情，让体育教学的氛围变得更加愉悦。
（三）完善高中体育教学条件
学校一定要重视高中学生的体育教育，为完善体育设施提供充足的经费，使学校的体育设施能够满足教师的教学需求以及学生的体育训练需求。这样，教师才能采用多元化的教学方式开展体育教学，学生也能对体育训练产生兴趣，有效推动高中体育教学的发展。
另外，教师也要完善体育教学的评价体系，使学生能够准确检验学习成果，教师也能清楚学生的体育能力。教师在开展评价时一定要因人而异，充分考虑学生本身的身体素质。教师所做的评价一定要是合理科学的，这样其才能依据评价结果为学生设计合理的体育训练内容。
结论：高中体育教师在实际教学中要及时改革自身的教学理念，为学生提供多样化的教学方法来充分调动学生参与体育教学的主动性，促进学生的综合发展，从而有效提升体育教学的质量。
参考文献：
[1]马龙尧.高中体育教学如何提升学生主动参与度探讨[J].体育用品与科技.2020.44-44.
关键词：高中体育;主动参与;策略
多数高中学生的生活围绕学校与家庭展开，高考促使学生在学习生活中不但需要承受高中课业难度加大的压力，还要面对家长与教师对自身学习成绩的关注。学生的生活中充斥着学习压力，使得学生无心关注体育训练等其他表面上与文化成绩不相关的活动。但是学生的学习不仅要依靠夯实的文化基础，还要有一个健康的身体作为支撑。教师在实际教学中不要过分关注学生的学习成绩，而要给学生传输正确的学习理念，使学生重视体育课程，进而促使学生积极参与体育训练。
一、高中体育教学中存在的问题
（一）教师教学理念落后
长期以来受到应试教育的影响，我国体育教育的发展比较滞后[1]，这就直接导致体育教师的教学理念跟不上时代的发展。教师在设计教学内容时往往不考虑学生的身体素质以及适应能力，使得体育教学的推进略显迟缓。学生面对枯燥的体育训练也会丧失体育学习的主动性。另外，教师不懂得采用多样化的教学方法，对学生只有单一的跑步训练，学生在体育学习中领会不到体育学科的魅力，进而导致学生对体育训练产生抗拒心理。学生得不到有效训练也就无法有效提升自身的身体素质。
教师在设置教学目标时也过于偏向学生的体能提升，而不注重学生综合素质的培养。体育教学的目的一方面是促使学生通过体育训练拥有强健的体魄，另一方面时要让学生在体育训练的过程中产生合作意识，增强抗压能力，培养学生具备优秀的品质。但目前多数的教师还是忽略学生综合能力的提升，在教学设计时也不注重趣味性，使学生被动地参与体育训练，学生对体育训练无法产生足够的兴趣。
（二）体育评价体系不完善
教师在对学生的体育能力进行测评时简单采用相同的方式，忽视学生的个体差异性，进而导致教师设置的教学内容并不适合全体学生，体育实力强的学生得不到充分的锻炼，能力稍弱的学生无法完成体育训练，最后造成体育教学的教学质量低下。教师想要提升体育教学水平还要从评价体系入手，一套完整科学的评价体系才能支撑教师体育教学的合理开展。
二、高中体育教学提升学生主动参与的策略
（一）更新教学理念，优化教学内容
教师要及时关注国家教育改革，使自身的教学理念能够顺应时代的发展，明晰体育教学的根本目标并为之做出努力。教师在正确的教学理念引领下为学生设计出符合其本质需求以及身体素质的教学内容，使全体学生都能够通过体育教学收获体育知识，提升自身的体育能力。当然，教师在设计教学内容时不能照搬优秀案例，而应结合学生的实际情况进行优化改良，从而在体育教学中发挥最大的效用。例如，教师当前都能够意识到足球运动对高中学生的重要性，但如何让学生对足球运动产生兴趣、了解足球运动对自身的益处是教师在体育教学中的重点。教师在实际教学中不难发现众多学生认为足球训练只是在进行乏味的基本功训练，所以教师要及时优化教学内容，将游戏融入到足球训练中，让学生能够主动参与到体育训练中。教师先让学生掌握足球的基础知识并进行实践训练，然后依据学生的实际水平将学生合理分組进行比赛。学生在比赛中逐渐熟悉足球技巧的运用，并在比赛中形成合作意识，为学生的全面发展提供基础。
（二）丰富体育教学方法
教师教学方法的选择也会影响学生参与体育教学的主动性。教师在体育教学中往往会采用语言讲解的方式让学生吸收体育知识，但在抽象化的语言讲解中学生无法对体育知识产生明确认知。当然，教师在讲解时也会配以肢体动作示范，但学生在被动的接受下无法领会体育知识的要领以及对自身的作用，不利于体育教学活动的有效开展。
因此，教师要多对体育教学方法进行探索，多考虑不同教学方法实施的可能性以及有效性，从而提升体育教学水平。教师在实际教学中可以采用学生感兴趣的游戏法，使体育训练具备一定的趣味性，让学生能够主动参与进来。例如，教师在进行篮球运动训练时就可以为学生设置投篮比赛，一方面让学生在实际操作中体会投篮的动作要领，另一方面刺激学生的竞争意识，增强学生参与篮球运动的积极性。总之，丰富的教学方法可以使体育训练更加生动，进而提升学生参与体育训练的热情，让体育教学的氛围变得更加愉悦。
（三）完善高中体育教学条件
学校一定要重视高中学生的体育教育，为完善体育设施提供充足的经费，使学校的体育设施能够满足教师的教学需求以及学生的体育训练需求。这样，教师才能采用多元化的教学方式开展体育教学，学生也能对体育训练产生兴趣，有效推动高中体育教学的发展。
另外，教师也要完善体育教学的评价体系，使学生能够准确检验学习成果，教师也能清楚学生的体育能力。教师在开展评价时一定要因人而异，充分考虑学生本身的身体素质。教师所做的评价一定要是合理科学的，这样其才能依据评价结果为学生设计合理的体育训练内容。
结论：高中体育教师在实际教学中要及时改革自身的教学理念，为学生提供多样化的教学方法来充分调动学生参与体育教学的主动性，促进学生的综合发展，从而有效提升体育教学的质量。
参考文献：
[1]马龙尧.高中体育教学如何提升学生主动参与度探讨[J].体育用品与科技.2020.44-44.