放松训练在运动领域的研究现状和发展方向

来源 :当代教育实践与教学研究 | 被引量 : 0次 | 上传用户:exampleyuyu10
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随着国家对体育教育以及竞技体育的重视,放松训练在运动领域的重要性也越来越凸显。而我国对放松训练的研究仍然是比较缓慢、比较匮乏的,理论的缺乏将不能很好地指导运动前的放松训练实践。因此,将对国内外放松训练在运动领域的研究现状及发展方向做一个简要的探讨与分析。
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