肩周炎的自我治疗

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自我按摩rn肩周炎病患者关节活动障碍通常仅累及一侧,所以可用健侧上肢对患侧进行自我按摩,如有困难也可请旁人帮助按摩.患者在进行自我按摩以前,可先进行患侧肩关节的局部热敷,随后进行肩周炎的自我按摩.
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