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摘要：大课间体育活动是一种新型的学校体育活动形式，由于兴起时间不长，我市大部分学校还在启动尝试阶段，没有经验或者说经验不足，在实施过程中会遇到种种困难。那如何有效地开展大课间活动呢？这是一个需要在实践中不断探索以寻得最佳答案的过程。以下我结合我校开展大课间活动的实践经历，谈一谈开展大课间活动的实践策略与思考。
关键词：中职学校 体育教学 大课间
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2020）01-01-122
一、机制与落实，是大课间体育活动首要保证
（一）完善组织机构。
建议健全学校领导重视，体育教师组织协调，班主任管理，年级组长辅助的组织网络，齐抓共管，层层落实。
（二）规范制度，强化管理。
学校要求全校师生人人参与大课间活动，学生活动情况计入校“三项竞赛”，建立“行政干部值日制、班主任管理制、体育教师帮辅制”等，以使活动真正落到实处。学校要求活动做到“五落实”、“五到位”、“责任到人”。“五落实”指活动器材落实、场地落实、项目落实、时间落实、带班教师落实。“五到位”指领导监督到位、班主任组织到位、体育教师指导到位、安全检查到位、学生人人参与到位。“责任到人”指行政干部值日要到位，活动现场巡视，及时发现问题、解决问题;班主任要组织本班学生及时、有序参加活动，严格管理;体育教师全面负责大课间活动的组织、协调指导等事宜。
二、精心安排，是大课间体育活动的坚实基础
（一）制定方案，周密有序。
实施大课间体育活动首先要有详细的活动方案，只有精心设计才能使活动顺利地开展。学校可邀请教师、学生与家长共同参与，根据学校和学生实际情况，开发大课间人文体育活动项目，安排年级出入场次序，落实场地，分派体育教师等。力求做到规划合理，内容新颖，寓教于乐，以激发学生的参与热情。同时向学生广泛征求意见，做到集思广益，群策群力，保证大课间体育活动时时散发时代的活力。
我校一直以来，，针对学校的具体情况开展大课间活动，在广播操之后引入学校的传统项目跑操和太极拳活动，冬季一到，学校的大课间活动也随之调整，引入长跑活动，“1―2―3―4”的口令雄壮有力，同时还有全校性的健美操学习与练习活动，整个校园出现勃勃生机。为保证大课间活动的有效性，我们还根据学生的兴趣与体质测试的活动安排多样性的活动项目，主要是以“一主多选”模式设置大课间活动项目，根据时间不同，一个主项分别是健美操（夏秋季）、长跑（冬春季）、广播操，以下是本学期的大课间活动的项目安排：
一年级：广播操、篮球、排球、竹竿舞、跳绳、踢毽、长跑、健美操
二年级：广播操、篮球、排球、竹竿舞、跳绳、踢毽、实心球、长跑、健美操
三年级：广播操、篮球、排球、足球、实心球、长跑、太极拳、健美操
以下是本学期大课间活动开展的场景：
活动开始前5分钟，全体师生和着音乐的节奏，迈着矫健的步伐，开心地来到活动场地。
1.在主持人的统一指挥下（安排每周三名体育教师主持大课间活动），整队、呼喊口号、调动情绪。
2.同做广播操。在优美的旋律中，全体学生共同做一遍广播体操《时代在招唤》，用整齐利索的动作诠释了体育锻炼的纪律性、规范性。
3.分年级活动。按照事前划分好的区域，各年级学生在班主任的带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间，学生跳绳、踢毽、太极拳练习充满精神，实心球练习异彩纷呈，活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。
随着季节的变换，活动内容不定期更改。每个班级也可根据本班实际与学校进行协调，给班主任和学生一定的选择余地。同时也可以分时间安排不同的主题，比如2009―2010学年我们安排的是：9月―11月：我能达标（体质测试项目）;12月―2月：享受冬日阳光的温暖（冬锻三项）;3月―6月：我运动我健康我快乐（自主创新）。
（二）场地器材，合理规划。
为了使活动更富成效，我们尽可能合理划分活动区域。由于学校只有一个体育馆，一片田径场，体育场地也不多，根据这个实际，我们把整个校园分成16个活动区，实行分区活动，区域管理。我们鼓励学生充分利用学校现有的场地器材进行喜爱的体育活动。这种结合场地器材进行优化运动的举措，激发了学生的运动热情，愉悦了师生的身心，当然也提高了活动的效率。
我们精心制定活动轮流表，以一月为一个周期，让不同年级学生选择不同的活动项目进行，当然练习场地和器材也相应进行轮换，这样既提高了学生练习的兴趣，又培养了学生的多种运动技能，为实现自主锻炼打下了坚实的基础。
三、完善创新，是大课间体育活动的活力源泉
创新是生命的源泉，如果大课间体育活动也像课间操一样一成不变，必将失去对广大师生的吸引力。因而每隔一段时间，我们就对学生和教师作些调查，接受合理的意见和建议，对活动内容、组织形式、背景音乐等进行不断的调整、完善、创新，以激发学生的參与热情，提高活动的质量。我认为以下几点必须有所创新。
（一）全体师生参与大课间活动，在活动中教师既是活动的组织者、指导者，又是学生的保护者，同时也是活动者。这样既能体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。
（二）注重在活动形式、内容、空间上的科学变化调整，以吸引学生的学习注意力。
（三）加强体育校本课程的开发，充分发动全体师生，充分利用本校（本地）特有教育资源，争取学校体育特色的形成。
四、安全防范，大课间体育活动的实施保障
“安全第一，预防为主”。大课间体育活动是全校师生每天在同一时间开展的大型集体活动，是一项系统的工程，所以要特别重视安全管理，更应重视安全教育。尤其在分班活动时对各位教师的组织管理要求较高，这就要求班主任在活动实施过程中加强对学生的组织纪律性教育，活动安全教育，并做到有效管理;切实把安全放在第一位，切忌开展“放羊式”的自由活动;组织人员定期检查体育场地、器材、设施，确保安全使用，真正做到“五落实”、“五到位”、“责任到人”，以减少和避免校园运动事故的发生。
五、家校互动，是大课间体育活动的无限延伸
校园体育活动氛围的创设，社会是环境，学校是主体，家庭是基础。学生对体育的喜好，很大程度上受父母的影响。只有把三者有机地结合起来，才能彰显出最大的整体效益。
总之，大课间体育活动开展至今时间不长，已成为最受全校师生欢迎的一门“课程”。大力推进大课间体育活动，切实增强学生的体质，养成良好的锻炼习惯，为学生的终身体育打下基础，已是当前学校体育工作的一项重点工程。如何提高大课间活动的有效性是一个长期的过程，需要我们继续努力。
关键词：中职学校 体育教学 大课间
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2020）01-01-122
一、机制与落实，是大课间体育活动首要保证
（一）完善组织机构。
建议健全学校领导重视，体育教师组织协调，班主任管理，年级组长辅助的组织网络，齐抓共管，层层落实。
（二）规范制度，强化管理。
学校要求全校师生人人参与大课间活动，学生活动情况计入校“三项竞赛”，建立“行政干部值日制、班主任管理制、体育教师帮辅制”等，以使活动真正落到实处。学校要求活动做到“五落实”、“五到位”、“责任到人”。“五落实”指活动器材落实、场地落实、项目落实、时间落实、带班教师落实。“五到位”指领导监督到位、班主任组织到位、体育教师指导到位、安全检查到位、学生人人参与到位。“责任到人”指行政干部值日要到位，活动现场巡视，及时发现问题、解决问题;班主任要组织本班学生及时、有序参加活动，严格管理;体育教师全面负责大课间活动的组织、协调指导等事宜。
二、精心安排，是大课间体育活动的坚实基础
（一）制定方案，周密有序。
实施大课间体育活动首先要有详细的活动方案，只有精心设计才能使活动顺利地开展。学校可邀请教师、学生与家长共同参与，根据学校和学生实际情况，开发大课间人文体育活动项目，安排年级出入场次序，落实场地，分派体育教师等。力求做到规划合理，内容新颖，寓教于乐，以激发学生的参与热情。同时向学生广泛征求意见，做到集思广益，群策群力，保证大课间体育活动时时散发时代的活力。
我校一直以来，，针对学校的具体情况开展大课间活动，在广播操之后引入学校的传统项目跑操和太极拳活动，冬季一到，学校的大课间活动也随之调整，引入长跑活动，“1―2―3―4”的口令雄壮有力，同时还有全校性的健美操学习与练习活动，整个校园出现勃勃生机。为保证大课间活动的有效性，我们还根据学生的兴趣与体质测试的活动安排多样性的活动项目，主要是以“一主多选”模式设置大课间活动项目，根据时间不同，一个主项分别是健美操（夏秋季）、长跑（冬春季）、广播操，以下是本学期的大课间活动的项目安排：
一年级：广播操、篮球、排球、竹竿舞、跳绳、踢毽、长跑、健美操
二年级：广播操、篮球、排球、竹竿舞、跳绳、踢毽、实心球、长跑、健美操
三年级：广播操、篮球、排球、足球、实心球、长跑、太极拳、健美操
以下是本学期大课间活动开展的场景：
活动开始前5分钟，全体师生和着音乐的节奏，迈着矫健的步伐，开心地来到活动场地。
1.在主持人的统一指挥下（安排每周三名体育教师主持大课间活动），整队、呼喊口号、调动情绪。
2.同做广播操。在优美的旋律中，全体学生共同做一遍广播体操《时代在招唤》，用整齐利索的动作诠释了体育锻炼的纪律性、规范性。
3.分年级活动。按照事前划分好的区域，各年级学生在班主任的带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间，学生跳绳、踢毽、太极拳练习充满精神，实心球练习异彩纷呈，活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。
随着季节的变换，活动内容不定期更改。每个班级也可根据本班实际与学校进行协调，给班主任和学生一定的选择余地。同时也可以分时间安排不同的主题，比如2009―2010学年我们安排的是：9月―11月：我能达标（体质测试项目）;12月―2月：享受冬日阳光的温暖（冬锻三项）;3月―6月：我运动我健康我快乐（自主创新）。
（二）场地器材，合理规划。
为了使活动更富成效，我们尽可能合理划分活动区域。由于学校只有一个体育馆，一片田径场，体育场地也不多，根据这个实际，我们把整个校园分成16个活动区，实行分区活动，区域管理。我们鼓励学生充分利用学校现有的场地器材进行喜爱的体育活动。这种结合场地器材进行优化运动的举措，激发了学生的运动热情，愉悦了师生的身心，当然也提高了活动的效率。
我们精心制定活动轮流表，以一月为一个周期，让不同年级学生选择不同的活动项目进行，当然练习场地和器材也相应进行轮换，这样既提高了学生练习的兴趣，又培养了学生的多种运动技能，为实现自主锻炼打下了坚实的基础。
三、完善创新，是大课间体育活动的活力源泉
创新是生命的源泉，如果大课间体育活动也像课间操一样一成不变，必将失去对广大师生的吸引力。因而每隔一段时间，我们就对学生和教师作些调查，接受合理的意见和建议，对活动内容、组织形式、背景音乐等进行不断的调整、完善、创新，以激发学生的參与热情，提高活动的质量。我认为以下几点必须有所创新。
（一）全体师生参与大课间活动，在活动中教师既是活动的组织者、指导者，又是学生的保护者，同时也是活动者。这样既能体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。
（二）注重在活动形式、内容、空间上的科学变化调整，以吸引学生的学习注意力。
（三）加强体育校本课程的开发，充分发动全体师生，充分利用本校（本地）特有教育资源，争取学校体育特色的形成。
四、安全防范，大课间体育活动的实施保障
“安全第一，预防为主”。大课间体育活动是全校师生每天在同一时间开展的大型集体活动，是一项系统的工程，所以要特别重视安全管理，更应重视安全教育。尤其在分班活动时对各位教师的组织管理要求较高，这就要求班主任在活动实施过程中加强对学生的组织纪律性教育，活动安全教育，并做到有效管理;切实把安全放在第一位，切忌开展“放羊式”的自由活动;组织人员定期检查体育场地、器材、设施，确保安全使用，真正做到“五落实”、“五到位”、“责任到人”，以减少和避免校园运动事故的发生。
五、家校互动，是大课间体育活动的无限延伸
校园体育活动氛围的创设，社会是环境，学校是主体，家庭是基础。学生对体育的喜好，很大程度上受父母的影响。只有把三者有机地结合起来，才能彰显出最大的整体效益。
总之，大课间体育活动开展至今时间不长，已成为最受全校师生欢迎的一门“课程”。大力推进大课间体育活动，切实增强学生的体质，养成良好的锻炼习惯，为学生的终身体育打下基础，已是当前学校体育工作的一项重点工程。如何提高大课间活动的有效性是一个长期的过程，需要我们继续努力。