运动员心理素质的有效培养研究

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本文采用文献资料法等研究方法,首先论述了心理素质的特点,其次分析了影响运动员心理素质的主要因素,最后提出了培养运动员心理素质的有效实施策略,旨在顺应运动员身心发展客观规律的同时,更加强化运动训练的效果,有助于运动员在良好的心理素质支持下,在比赛当中始终都能保持稳定的情绪状态去应对比赛。
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