设计意图
　　我设计此次让幼儿完全脱离器械的徒手运动，旨在让幼儿能认识到运动是可以随时随地进行的。活动中幼儿运用自己的身体与同伴进行内容丰富的徒手游戏，不仅能有效地促进身心发展，同时能为终身体育运动观的形成奠定基础。
　　活动目标
　　1.尝试多样的徒手动作，并掌握正确的动作要领。
　　2.乐于与同伴合作游戏，积极地展现各种动作。
　　3.提高身体的力量素质与协调能力。
　　活动准备
　　室内整洁宽敞的场地。
　　活动过程
　　一、热身活动——活动关节、肌肉，给予幼儿充足的身体与心理准备
　　教师带领幼儿慢跑热身，过程中可适时变速走、踮脚走，以及做撑地、抬腿等动作。
　　二、基本部分——自主探索与尝试多样的徒手动作，并能结合信号玩徒手运动游戏
　　（一）自主探索
　　1.引导语：今天我们来玩一个徒手运动游戏，就是小朋友不借用任何的器械，利用自己的身体各部位来发明各种各样的游戏。请小朋友们想一想试一试，你能发明哪些既有趣又安全的游戏。记住哦，自己尝试的时候，不去碰撞其他小朋友。
　　2.幼儿自主探索，教师鼓励幼儿积极创新。
　　3.分享较新颖有趣的玩法。
　　（二）趣味爬行
　　1.从幼儿自主探索的动作中提炼出爬行动作，分别练习正爬、倒爬与侧爬，教师适当指导幼儿动作的准确性与规范性。
　　（1）扮演小猴子正爬，动作要求：膝盖不着地，尽量不摔倒。教师指导策略：爬行中有跳跃式蹬地、膝盖着地等现象，可以个别指导为主，提示幼儿小屁股抬高，并适当帮助幼儿抬扶其腹部与膝盖，以更好地完成动作要求。
　　（2）扮演小猴子倒爬，动作要求：膝盖不着地，手脚同时动，臀部抬高。教师指导策略：请个别幼儿示范，提示向后爬时注意小手与小脚轮换。
　　（3）扮演小螃蟹侧爬，动作要求：膝盖不着地，小手不交叉，小脚并步移动。教师指导策略：提醒幼儿不低头看脚，应抬头看指定方向。
　　2.组织幼儿看教师手势和听信号进行三种爬行动作的综合游戏。
　　（1）教师的手势、信号可多变，频率时快时慢，增添游戏趣味性的同时还能适当调节幼儿的运动负荷。例如：掌心向前，小猴子倒爬；掌心向后，小猴子正爬；合掌五指并拢朝左右方向摆动，小螃蟹侧爬；握拳，原地蹲下休息。
　　（2）视幼儿的运动状态，穿插由个别幼儿扮演“小小指挥官”，指挥同伴玩爬行游戏。
　　（三）“小拖把”游戏
　　1.幼儿两两配合，合作完成双人徒手游戏“小拖把”，锻炼腰腹力量与上肢力量。
　　（1）拖把正拖的动作要求：一名幼儿脸朝上躺在地面，抬高双腿，双手抱头，头部尽量不着地，另一幼儿紧抓同伴的脚踝进行拖动。
　　（2）拖把反拖的动作要求：一名幼儿伏于地面，抬高双腿，手臂伸直打开于身体两侧，头部抬起，另一幼儿紧抓同伴的脚踝进行拖动。教师指导策略：提醒幼儿拖动小拖把的动作尽量保持一会儿，根据自己的力量适时互换角色游戏。
　　2.展示与交流。请几组幼儿玩“小拖把”游戏，教师再次强调动作要领，加深幼儿的理解。
　　3.幼儿跟随教师的指令信号玩“小拖把“游戏，有方向地拖地板。教师可继续运用手掌的信号让幼儿有方向地游戏，也可以通过“向左”“向右”等口令信号让幼儿有方向地游戏。
　　4.师生互动拖大拖把。教师坐于地面，让部分幼儿抱住双腿玩“拖把正拖”的游戏。
　　（四）身体碰碰碰
　　1.教师口述两个身体部位，幼儿两人一组，各自出一个身体部位触碰在一起，并保持一段时间。如：小脚连小手，小脚连肚子，小脚连小屁股，小脚连后背。
　　2.分享与展示。教师适时参与互动，与幼儿合作完成系列有趣的造型。
　　三、放松部分——互相按摩，对身心进行缓冲与调节
　　1.幼儿坐成横排自己先放松，再互相按摩放松，特别是放松四肢。
　　2.鼓励并肯定幼儿在活动中的表现，引导幼儿回忆、感受徒手游戏的有益与有趣。