摘要：随着大学招生与培养体制的改革，大学教育普及化的步伐也越走越快，生源质量在很大程度上已经无法得到更好的保证，与此相适应，大学课程改革被众多教育专家无奈地提到了日事议程。体育课程的改革在国家德、智、体全面发展的要求前提下，成为大学教育课程改革一个重要窗口，没有改革就没有机遇，没有改革就没有发展，但是，现有的大学体育改革在国家教育部门越来越重视青少年身体素质变化的情况下，大学体育改革出现了与此不协调的音符，课程是改了，但学生的身体素质却在逐年下降，大学体育改革已经走到了一个十分尴尬的十字路口，我们到底该如何改呢？
　　关键词：高校体育；改革与发展；弊端.
　　【中图分类号】G807.4
　　一、高校体育改革的指导思想
　　高等学校作为社会与学校的衔接地，是学生踏入社会的最后一块跳板，应该也是学生进入工作岗位前最最重要的一站，体育教学的最终目标和指导思想从古至今就是增强体质、终身体育；高校体育作为人生道路上不可或缺的一环，其改革的最终目的也不应该脱离这一指导思想，但是，现有的大学体育课程的改革的问题在于：教学内容和环节跟以前相比是丰富、紧凑了，学生上课的积极性好像也比以前提高了，课堂气氛融洽了许多，但在这繁荣的景象之后，却是学生的身体素质正逐年下降，许多高校的体育活动都受到了不同程度的限制和约束，其中有许多高校甚至是国家重点大学的一年一度的常规运动会都不得不进行项目的增减或调整，更严重的是大学运动会学生伤亡事故的情况时有发生，由此来看，高校体育改革的步伐是应该慎重的向前迈进，而不应该是改革、改革、再改革，到最后，学生的身体素质一塌糊涂，德、智、体全面发展的口号也成了广告词，根本得不到落实，与体育改革的指导思想不相符，甚至扯了大众教育的后腿，这是所有关心大学教育的人所不愿看到的，也是不应该出现的。
　　当前的体育教学，教师应充分认识到学校体育在教育中的作用，在培养德、智、体全面发展人才的素质教育过程中，强调健康第一，全面推进素质教育，增强学生的终身锻炼意识，使之不光在学生时代，在任何时候和任何情况下，都能自觉、独立自主地坚持身体锻炼，视健身活动为生活中不可缺少的一部分。此外，体育课应该多强调身体健康的重要性，以增强学生体质为出发点，将传授健身知识、技能与科学锻炼身体的原则、方法有机地结合起来，使学生树立终生健身的体育观。
　　二、高校体育改革的发展方向和目标
　　高校体育改革发展的方向，首先是满足社会日益发展的需要；再就是当代大学生丰富多彩的大学教育与生活的需要。现今的社会发展与七十年代、甚至八十年代相比更是多元化和全方位的，社会需要更全面、高级的人才；若不满足这一点，相当于一种无效教育投资；大学生的身心发展日趋成熟，世界观、价值观正在逐步确立，有着较强烈的独立意识，具有较高智力发展水平，在求学过程中具有较强的主动性，经过艰苦的高考进入大学，学生对大学的教育教学还有一定娱乐性、多样性的需求。实践表明，当前高校学生对体育的需求，主要体现在以下几个方面：
　　1对强身健体的需求。现在的社会竞争日益加剧，不管在学校里学习还是将来踏入社会，对身体健康的需求都是显而易见的，没有一副好的身板，被淘汰是必然的，这里边包含着工作和生活。
　　2对大学娱乐生活的需求。娱乐性原本就是体育的本质属性之一。大学生参加各种体育活动，不仅是为了锻炼身体，而且也是为了愉悦身心、陶冶情操。因此，培養学生的体育兴趣，让学生在体育运动中寻找乐趣，满足大学生身心发展的需要，已成为学校体育教育的主要目标之一。
　　3对健美的需求。爱美之心人皆有之，天之骄子们更是如此，人生最美好的一段时光在大学，大学丰富多彩的生活自然离不开美，由此，大学生们非常欢迎各种各样的健身、健体训练，包括健美操、形体操、韵律操等。
　　4对终身体育和竞技体育的追求。大学生在追求体育锻炼的健康效益时，也开始重视培养自己的体育兴趣和特长，学习和掌握一些运动知识和运动技能，以适应将来工作、学习、生活和终身体育的需要。
　　竞技体育则具有鲜明的娱乐性、竞争性和人文性，其表现出来的竞争意识、群体意识、协作精神、拼搏精神、自控能力、抗挫能力以及沉着果断与坚忍不拔的顽强品质等，正是大学生身心健康发展所必需的。
　　三改变高校体育课程的内容和教学方法，实现传统体育教学向全面提高素质教学方面转变
　　体育课程的内容应该是所选择者喜欢的，对于不同素质的同学应该有选择的多样性。只有喜欢，才能最大限度的挖掘其能动性，调动其积极性，激发其创造性；体育课程的多样性可满足不同素质和兴趣同学的需要，点面结合，有利于同学全面参入，共同提高；改变传统体育教学的枯燥无味，基础性和运动技能性，改变学生对体育课的畏惧心理，提高学生自觉锻炼的能力和动力。
　　1保持或更新原有的竞技体育内容。在继续加强传统的篮球、排球、足球、田径等竞技体育项目教学的同时，将乒乓球、羽毛球、网球、武术、健美运动、体育舞蹈等竞技体育项目，充实到高校体育教学中。这样既能为国家培养高质量的体育专门人才，又满足了大学生对竞技体育的需求。
　　2丰富教学内容，使其具有多样性与可接受性。体育教学内容的更新应根据社会的需要、学生的需求和学校的教学条件等，选择有利于增强体质和培养体育能力、体育意识的内容。一方面，教学内容要具有可接受性，既不能过难，也不能过易；另一方面，教学内容要全面、多样，突出健身性、娱乐性、终身性、实用性和主动性的特点，以满足不同身体素质同学的需要。
　　3.注重体育知识和健身方法的传授。高校的体育教学，应加强健美体育与娱乐体育的教学，但这两种教学需要健康体育作保证，高校体育的三大支柱缺一不可，同时，在“健康第一”思想的指导下，还应加强健身方法的传授，为学生的终身体育打下基础，以适应当代社会发展的需要。
　　四加强对学生终身体育能力的培养
　　体育教学的最高境界就是发展为终身体育，人的一生，身体健康是第一位的；作为高校的体育教学，除了要肩负着为国家培养合格的有用人才的重任，还要培养学生的自觉锻炼意识，甚至终身体育的目标，我们的改革要始终围绕着这个主题来进行，一切于此背道而行的改革是不长久，也是不会成功的。我们只有认真研究与探讨终身体育教育观下高等学校体育教学的发展方向，才能使学生对高等学校体育教学，在认识层次上得到提高，并最终成为自我锻炼的指导者和终身体育锻炼的受益者。