篮球突破过人动作有不同的形式,应用了现有科学化方法的技巧培养过程,分析得到运动员姿态倾角过小,导致技巧培养后的运动员投球失误率过高.本文针对该问题,对篮球运动员突破过人动作技巧的培养方法进行研究.分解篮球突破过人技巧后,首先对身体倾角进行数值化,再制订突破过人技巧培养方案,包括根据数值分析结果设计培养方案、选择效果最佳的培养课时计划以及设置多样化的技术分析方法,提升分析有效性,至此完成篮球运动员突破过人动作技巧的培养方法研究,以期通过本研究能为篮球运动员的突破过人动作技巧提升提供一定帮助.
2016年10月发布的《“健康中国2030”规划纲要》中明确指出健康是促进人的全面发展和国家繁荣的一个重要标志.在中国,大部分儿童都是家里的“掌上明珠”,很多家长在日常生活中对孩子呵护过度,导致孩子的运动量不断减少,运动能力减弱,身体素质逐渐下降,这是国内很多儿童存在的问题.体适能是反映人体对外界环境适应力的重要概念,是衡量人的机体各项素质的重要标准.近年来,儿童体适能培训机构在我国部分省会城市广泛开展.