No.1 延迟满足

　　周末，妈妈带果果去玩具城。果果看上一辆电动火车，妈妈看看标价，要200多，觉得它明显超出了自己的支出计划。
　　试试这样做
　　明确告诉孩子：“这车太贵了，你现在每月买玩具的钱不能超过100块。如果你特别喜欢这辆电动火车，要么等两个月后再买，而且这两个月里不能买其他玩具；要么把去游乐园的计划推迟到下个月，挪用那笔钱来买这辆电动火车。”
　　做法点评
　　妈妈的做法给了孩子一个选择，而不是一味迁就。孩子就需要自己去平衡得失：喜欢某个玩具，并不是想要立刻就有，他需要付出等待或交换的代价，孩子的忍耐力得到了锻炼，并更懂得珍惜。
　　多说一句
　　延迟满足对锻炼孩子的耐心非常重要，它并不是冷淡孩子的需求，而是让孩子学会等待。甚至从婴儿时期，就要有意识地让宝宝学会等待：冲奶粉的温度略高一点点，告诉宝宝要等奶凉一些才能喝；宝宝哭了，不要马上去抱，而是告诉孩子把衣服晾好了就过来抱；玩滑梯时，教孩子必须排队……有耐心的孩子长大后做事更有韧性和恒心；相反，自小及时满足的孩子，常常唯我独尊不懂珍惜，长大后做事常常难以坚持。

No.2 鼓励尝试敢于挑战

　　在麦当劳，3岁的彤彤还想要买一只菠萝派。妈妈说：“好的，给你钱，自己去买。”彤彤害怕，拉着妈妈：“妈妈带我去！”


　　试试这样做
　　妈妈把钱放到彤彤手里，微笑但坚定地鼓励她：“彤彤可以的，过去把钱递给阿姨，说买菠萝派就行了。如果你不去，我们就不买了。”彤彤想吃菠萝派，很可能犹犹豫豫一步一回头地走向柜台。当孩子拿着菠萝派迅速跑回来后，妈妈一定要轻轻拍拍孩子的头，或是抱抱孩子，并夸奖一番。
　　做法点评
　　对未知的事情，孩子普遍会有畏惧心理，战胜恐惧勇敢尝试，恰恰是孩子成长中最可贵的品质，如何培养？借助购物进行锻炼是一条捷径，经常一点一滴这样鼓励孩子去尝试，孩子的胆识和信心慢慢就培养出来了。
　　多说一句
　　鼓励孩子去尝试新事物，家长一定要确保孩子是安全的，千万不能鼓励孩子去穿越马路等，在拥挤的商场里，也不能随意让孩子去购物或缴费等，以免走丢。在安全的环境中，可以多鼓励孩子尝试，比如想在游乐场玩转马、坐飞机，就去自己买票等；在动物园里确保安全时，鼓励孩子走近大型动物等。

No.3 登台失败也是英雄

　　4岁的甜甜在新年联欢会上表演舞蹈，由于紧张，不小心摔了一跤，她哭着跑下台对妈妈说：“我再也不上台表演了！”
　　试试这样做
　　父母首先要安慰孩子，不要有任何批评：“前面跳得挺好的，摔一下也没啥，大家都喜欢你，给你鼓掌呢，下次再试试，说不定会跳得更好。”其次，可以帮孩子稍加分析，但目的不是指出问题，而是鼓励孩子尝试。
　　当众表演能培养孩子社交、自控等多种能力，平时要多为孩子创造这样的机会。比如经常组织家庭聚会，让孩子在众人面前唱歌、讲故事、表演舞蹈等等，家长不妨和孩子一起又唱又跳。
　　做法点评
　　父母自己首先要摆正心态，任何尝试都可能失败，只要孩子认真去做了，不论结果如何，都要给予充分肯定和表扬。一次失败，对孩子来说完全无所谓，父母淡化处理问题，及时给予充分肯定非常重要。父母对失败不紧张，孩子也就不紧张，告诉孩子“没关系，挺好的”，比分析孩子错哪儿，说不应该紧张等等，强一百倍。有些父母过于认真严肃地去分析孩子的失误，看似为孩子负责，其实是自己内心不够强大，害怕出错，这样孩子下次更胆怯了。
　　多说一句
　　对孩子的锻炼，数量远远比质量重要，只有积累到一定量，孩子的表现才能上一个台阶。因此，父母真的不必在意某次表现，保护孩子的信心让孩子乐于锻炼才是最重要的，因此一定要记得表扬孩子，即便是失败的表演，也一定要鼓励和表扬。日久天长，孩子的胆识、自控能力和社交能力等等，都将得到很好的提升。

No.4 锻炼孩子学做小主人

　　周末，雯雯想请幼儿园的珊珊来家里玩。妈妈很支持，特意帮雯雯整理了玩具和画册，并准备从网上订餐。
　　试试这样做
　　请小朋友来家玩，是锻炼孩子待人接物做小主人的绝好机会，父母要和孩子一起筹划，并让孩子全程参与，而不要事事代劳。如果双方家长并不熟悉，必须提前相互沟通交流一下，确定聚会的时间、内容，并将内容和孩子们沟通好，然后一起准备。一般安排2小时左右，最长半天，大致可以安排以下内容：参观房间，一起看画册、玩玩具，表演才艺，一起做手工（或准备食物），临走可以送对方小礼品等，参观房间和才艺表演要和孩子一起预演一下。
　　做法点评
　　有些聚会，孩子们在房间玩游戏，家长们则在客厅喝茶聊天，这样的聚会对孩子锻炼和成长作用不大。和孩子一起为聚会准备玩具，准备节目，选购彩纸，挑选小礼品，这样聚会内容充实，孩子主动积极，气氛活跃，表现机会多，实践效果好。
　　多说一句
　　凡事预则立。如果是初次聚会，避免尴尬非常重要。一定要问清楚，孩子有哪些玩具或画册等是不愿意别人乱玩乱翻的；中途如果小朋友不小心损坏物品，如何迅速处置；孩子是否愿意表演才艺，愿意表演什么；是否愿意赠送礼品等。家长需要注意的是，事先和孩子的沟通很重要，而不要临事强迫孩子。

《母子健康》温馨提示

　　磨练宝宝，要注意什么
　　孩子是家长的复制版，锻炼孩子，家长一定要用心。家长虎头蛇尾，孩子也没有耐心；家长不爱交往，孩子也会宅在家里；家长紧张不敢登台，孩子自然也胆怯；家长热心乐观，孩子也积极主动。
　　家长应该怎么做？做导师，发挥自己筹划的长处。要给予建议和鼓励，随时准备帮助孩子，但要适当放手，而不要代劳。孩子自己通过努力去完成，不仅性格和能力得到锻炼，自信心也会得到极大提高，这样，下次孩子就乐于接受新的挑战。
　　磨练孩子，并不是故意让他吃苦，或者找碴儿折腾孩子，更不是强迫孩子做这做那，而是通过处理日常大大小小的事情来锻炼孩子的胆量、韧性、合作精神和主动意识，这些对孩子将来的成长非常有益。
　　锻炼的难度不要太高，要适合孩子；锻炼随时随地，同时照顾孩子情绪，孩子兴趣高涨，可以多安排一些；一定要记得表扬和鼓励，而不要批评，不要紧张兮兮地分析，不论成功失败都要表扬和鼓励。
　　编辑/赵冬艳