通过饮食减轻疼痛的10个窍门

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如果身体上有一些痛感或不适,很多时候都可以通过调节饮食和生活方式来减轻痛苦。学习避免食用哪些食物是一个不错的开始。冬日里,很多人的关节都会出现不同程度的痛感,来看看如何用食物来避免疼痛吧!
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