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运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、逻辑分析法、数理统计法等方法,在"健康第一"的指导思想下研究武术价值功能的变化,进而探讨如何更好地发挥武术价值,即武术文化的阐释由"博大精深"转向"简单易懂",理论教学与实践教学层面均将武术与健康有机地结合起来,全面贯彻落实各项体育法规,对大学生加强健康知识和武术文化教育。