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摘 要：体育课程的改革，必须围绕着终身体育这一中心目标进行。作为一名初中体育教师，应不断探索教学方法，诱发学生参与体育活动的欲望，关注个体差异与不同需求，提高学生的学习兴趣，确保每一个学生受益。
关键词：初中体育 教学 终身体育意识
终身体育是在上世纪90年代的体育改革和发展中提出的一个新概念。终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。它作为一种完整的现代体育思想，得到了世界上许多国家体育学者的赞同，并逐渐成为一种新的体育思想。学校体育是终身体育的一部分，是进行终身体育教育的关键时期，所以在学校体育教育中，培养学生“终身体育”的意识，使学生提高自我锻炼能力，这对学生将来走向社会具有极其重要的现实意义。
一、体育意识及构成
所谓体育意识，就是人脑特有的对体育和体育活动的态度控制系统。体育意识是客观存在的体育现象在人们头脑中的反映，是人对体育感觉、思维和判断的总和，是人对体育运动总的认识和看法。体育意识是相对稳定的，它主要由态度状态和体育素质构成。态度状态包括人们对体育和体育活动的认识状态、情感状态和意志状态。体育素质，既包括人们关于体育和体育活动的认知及其水平，也包括人们关于体育和体育活动方法和技能的熟练程度，以及对体育和体育活动的接受和吸收能力。
二、培养学生终身体育意识的意义
（1）初中阶段是培养学生终身体育意识的重要阶段
在现代社会中，人们越来越重视人才的作用，学校、家长对学生的要求也日趋提高，初中学生学习任务十分繁重，承受着沉重的身心压力，所以健康的身体对于学生的成长和学习均至关重要。如果身体健康状况不理想，很难完成学习的任务，甚至影响学生今后的学习和生活。初中阶段是学生形成价值观的重要阶段，因而此时培养学生终身体育意识有助于学生形成积极的价值观。
（2）初中体育教学中的重要环节
许多初中学生对体育课的积极性不高，因为他们缺乏对体育运动的兴趣，学生需要有体育意识，所以培养学生的终身体育意识是初中体育教学中的一个重要环节。兴趣是学习最好的老师，只有让学生对体育充满兴趣，才能对体育锻炼充满积极性，推动学生主动参与到体育运动当中，让学生热爱体育。所以要形成良性的循环，培养学生的终身体育意识，使学生积极参加体育活动，因为积极参加体育活动，更有利于学生终身体育意识的培养。所以培养学生的终身体育意识本来就是初中体育教学中的重要的环节。
三、培养学生终身体育意识的有效措施
（1）教师自身要提高对体育的认识
在原来的教学过程中，许多初中的体育教师对体育的教学认识不够，过多的重视学生的基本知识扎实与否，更加强调学生掌握基本技术及技能，对于体育的技术方面看得很重，把体育当成竞技项目，忽视了它愉悦身心的功能，对学生对体育的认识产生误导，不利于学生终身体育意识的培养。随着课改的进一步开展，对人才的培养提出了新的要求，新课标明确提出社会的发展需要德智体美全面发展的人才，因而体育学科的地位得以提升。所以，体育教师要改变过去重视基本技能的教学方法，充分体会“快乐教育”的内涵，使体育教育的功能得以充分地发挥，培养学生的体育兴趣，并引导学生将自身对体育的兴趣转化为终身体育的意识。只有重新认识体育教学的目的和内涵，创新及优化教学思想和方法，以全新的教学理念投入到体育教学当中，才能积极引导学生，帮助学生逐渐形成终身体育的意识。
（2）培养学生对体育的兴趣
培养学生的体育兴趣对学生终身体育意识的培养有重要的作用。丰富课堂内容，组织丰富的教学活动。初中阶段体育的教学目的就是为了使学生的体质得到增强，能够对基本的体育知识有所了解，掌握运动的技巧，这样在离开校园之后仍能凭借自己的体育知识做适合自己的体育活动。所以，教师在教学过程中应结合学生的实际情况和教学条件，设置合理的教学内容，在课堂中加一些有趣的、健身性的体育活动，尤其是在室外更应组织一些有趣的教学活动，使初中生能够充分发挥他们活泼好动的性格，以及喜欢新鲜事物的特点，这让教学与学生的生活结合起来，让学生选择自己喜欢的活动，从而对体育产生浓厚的学习兴趣。
（3）加强理论教育，提高学生对终身体育的认知
體育是一个独立的学科，是一门人体科学，也是一门操作性很强的学科，是以研究人的生长、发育健康等为目的，只有在遵循人体自身运动规律的情况下进行的身体锻炼对人体才有好处，所以掌握科学锻炼身体的方法就显得尤为重要，在体育教学中应特别注意这一点，正所谓“授人以鱼”，不如“授人以渔”。理论教育是使学生明确终身体育对人的生命活动的重要作用。理论课教学效果的好坏，直接影响到终身体育的教育。教材的安排要使学生明确体育锻炼对生命的价值，要向学生传授锻炼原则、练习方法、运动损伤的预防和处理及各类比赛的规则。只有重视对学生的体育基本知识的传授才能丰富学生的体育知识，因此学校体育必须把体育理论教育提升到应有的位置，为终身体育打下良好的基础。
四、结束语
初中体育教学对学生终身体育意识的培养有不容忽视的意义。如今终身体育的思想越来越普及，初中的体育教学重要性日益显现。所以，初中体育教师在教学过程中要高度重视学生终身体育思想的培养，制定合理的教学计划，结合学生的实际教学，促使学生真正成为全面发展的人才。
参考文献
关键词：初中体育 教学 终身体育意识
终身体育是在上世纪90年代的体育改革和发展中提出的一个新概念。终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。它作为一种完整的现代体育思想，得到了世界上许多国家体育学者的赞同，并逐渐成为一种新的体育思想。学校体育是终身体育的一部分，是进行终身体育教育的关键时期，所以在学校体育教育中，培养学生“终身体育”的意识，使学生提高自我锻炼能力，这对学生将来走向社会具有极其重要的现实意义。
一、体育意识及构成
所谓体育意识，就是人脑特有的对体育和体育活动的态度控制系统。体育意识是客观存在的体育现象在人们头脑中的反映，是人对体育感觉、思维和判断的总和，是人对体育运动总的认识和看法。体育意识是相对稳定的，它主要由态度状态和体育素质构成。态度状态包括人们对体育和体育活动的认识状态、情感状态和意志状态。体育素质，既包括人们关于体育和体育活动的认知及其水平，也包括人们关于体育和体育活动方法和技能的熟练程度，以及对体育和体育活动的接受和吸收能力。
二、培养学生终身体育意识的意义
（1）初中阶段是培养学生终身体育意识的重要阶段
在现代社会中，人们越来越重视人才的作用，学校、家长对学生的要求也日趋提高，初中学生学习任务十分繁重，承受着沉重的身心压力，所以健康的身体对于学生的成长和学习均至关重要。如果身体健康状况不理想，很难完成学习的任务，甚至影响学生今后的学习和生活。初中阶段是学生形成价值观的重要阶段，因而此时培养学生终身体育意识有助于学生形成积极的价值观。
（2）初中体育教学中的重要环节
许多初中学生对体育课的积极性不高，因为他们缺乏对体育运动的兴趣，学生需要有体育意识，所以培养学生的终身体育意识是初中体育教学中的一个重要环节。兴趣是学习最好的老师，只有让学生对体育充满兴趣，才能对体育锻炼充满积极性，推动学生主动参与到体育运动当中，让学生热爱体育。所以要形成良性的循环，培养学生的终身体育意识，使学生积极参加体育活动，因为积极参加体育活动，更有利于学生终身体育意识的培养。所以培养学生的终身体育意识本来就是初中体育教学中的重要的环节。
三、培养学生终身体育意识的有效措施
（1）教师自身要提高对体育的认识
在原来的教学过程中，许多初中的体育教师对体育的教学认识不够，过多的重视学生的基本知识扎实与否，更加强调学生掌握基本技术及技能，对于体育的技术方面看得很重，把体育当成竞技项目，忽视了它愉悦身心的功能，对学生对体育的认识产生误导，不利于学生终身体育意识的培养。随着课改的进一步开展，对人才的培养提出了新的要求，新课标明确提出社会的发展需要德智体美全面发展的人才，因而体育学科的地位得以提升。所以，体育教师要改变过去重视基本技能的教学方法，充分体会“快乐教育”的内涵，使体育教育的功能得以充分地发挥，培养学生的体育兴趣，并引导学生将自身对体育的兴趣转化为终身体育的意识。只有重新认识体育教学的目的和内涵，创新及优化教学思想和方法，以全新的教学理念投入到体育教学当中，才能积极引导学生，帮助学生逐渐形成终身体育的意识。
（2）培养学生对体育的兴趣
培养学生的体育兴趣对学生终身体育意识的培养有重要的作用。丰富课堂内容，组织丰富的教学活动。初中阶段体育的教学目的就是为了使学生的体质得到增强，能够对基本的体育知识有所了解，掌握运动的技巧，这样在离开校园之后仍能凭借自己的体育知识做适合自己的体育活动。所以，教师在教学过程中应结合学生的实际情况和教学条件，设置合理的教学内容，在课堂中加一些有趣的、健身性的体育活动，尤其是在室外更应组织一些有趣的教学活动，使初中生能够充分发挥他们活泼好动的性格，以及喜欢新鲜事物的特点，这让教学与学生的生活结合起来，让学生选择自己喜欢的活动，从而对体育产生浓厚的学习兴趣。
（3）加强理论教育，提高学生对终身体育的认知
體育是一个独立的学科，是一门人体科学，也是一门操作性很强的学科，是以研究人的生长、发育健康等为目的，只有在遵循人体自身运动规律的情况下进行的身体锻炼对人体才有好处，所以掌握科学锻炼身体的方法就显得尤为重要，在体育教学中应特别注意这一点，正所谓“授人以鱼”，不如“授人以渔”。理论教育是使学生明确终身体育对人的生命活动的重要作用。理论课教学效果的好坏，直接影响到终身体育的教育。教材的安排要使学生明确体育锻炼对生命的价值，要向学生传授锻炼原则、练习方法、运动损伤的预防和处理及各类比赛的规则。只有重视对学生的体育基本知识的传授才能丰富学生的体育知识，因此学校体育必须把体育理论教育提升到应有的位置，为终身体育打下良好的基础。
四、结束语
初中体育教学对学生终身体育意识的培养有不容忽视的意义。如今终身体育的思想越来越普及，初中的体育教学重要性日益显现。所以，初中体育教师在教学过程中要高度重视学生终身体育思想的培养，制定合理的教学计划，结合学生的实际教学，促使学生真正成为全面发展的人才。
参考文献
[1]陈娜娜.浅谈初中体育教学如何开展[J]教育界，2014，17（16）：52-53.
[2]杨蕾.浅谈如何培养初中学生的体育意识[J]读与写（上，下旬） ，2014，10（19）：85-86.