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双腿外开是艺术体操运动中难度很大的动作，作者针对训练过程中存在的问题，指出正确训练外开动作的必要性，并在总结影响外开幅度的生理因素后，提出正确训练外开动作的方法。
简谈艺术体操运动中双腿外开动作的正确训练方法
【摘 要】
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双腿外开是艺术体操运动中难度很大的动作，作者针对训练过程中存在的问题，指出正确训练外开动作的必要性，并在总结影响外开幅度的生理因素后，提出正确训练外开动作的方法。
【机 构】
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陕西师范大学体育系
【出 处】
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湖北体育科技
【发表日期】
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1995年4期
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