摔跤、柔道运动员高原训练研究

来源 :北京体育大学学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ApexLiuNck
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通过对摔跤、柔道运动员高原训练的相关文献资料以及甘肃省自由跤队高原训练实践的研究,论述了高原训练对摔跤、柔道运动员生理机能、身体素质的影响,高原训练阶段的划分及时间安排,高原训练结束后至参赛时间间隔等问题。 Through the research of wrestling, judo athletes plateau training literature and Gansu freestyle team plateau training practice, this paper discusses the influence of plateau training on wrestling, judo athletes’ physiology and physical fitness, the division and timing of plateau training phase, Altitude training after the end of the competition time and other issues.
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