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长跑是大学生体育锻炼、健身最常用的方法之一。而冬季长跑锻炼是否科学，直接影响锻炼者的健康和效果。本文针对科学地进行长跑锻炼做一论述，为大学生长跑锻炼和健身提供参考的依据。
浅析大学生冬季长跑锻炼
【摘 要】
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长跑是大学生体育锻炼、健身最常用的方法之一。而冬季长跑锻炼是否科学，直接影响锻炼者的健康和效果。本文针对科学地进行长跑锻炼做一论述，为大学生长跑锻炼和健身提供参考的
【机 构】
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广州航海高等专科学校基础部
【出 处】
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内江科技
【发表日期】
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2006年4期
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