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中图分类号：G852.9 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）02-000-01
摘 要 体育文化是人类文化系统中的重要组成部分。土家族传统体育文化除了具有体育文化的一般特征外，还有其自身鲜明的特点。本文从土家族传统体育项目入手，对其传承与保护现状进行分析，从发展民族经济、规范土家族传统体育竞技项目、保持民族特色、加强学校传承等方面为土家族传统体育文化的进一步发展提出建议。
关键词 土家族 民族传统体育文化 传承与保护 对策研究
一、土家族、土家族传统体育项目
（一）土家族
土家族即指“生活在湘、鄂、渝、黔交界之地的少数民族，亦称‘毕兹卡’（湖北鹤峰称‘贝锦卡’，意为土生土长的人，是中国56个民族中，唯一的一个人口逾百万而又不跨国境线的少数民族。土家族是以古代巴人为主融合当地土著和移迂这一地区的其他民族（如汉人、乌蛮人、楚人、濮人等），约在宋代形成的一族少数民族，其种源——古代巴人在鄂西一带定居已距今约2000余年。”
（二）土家族传统体育项目
刘少英等学者在《湘、鄂、渝、黔边少数民族传统体育项目分析及其发展研究》一文中提出，“对土家族传统体育项目的统计有摔跤、扁担劲、斗角、搭撑腰、耍砣、石锁、石担、肉连响、跳红灯、打飞棒、划龙舟、秋千、踢毽、撒尔嗬、板凳龙、花棍、骑竹马、踩脚马、抢贡鸡、抱磨盘赛跑、抵扛、拉头巾、踏木桩、潜水游泳、漂滩、滚坛子、滚环、捡子、摇旱船、舞草把龙、茅古斯、地龙、脚踩独龙穿急流、攀藤、撑杆跳远、拔地功、倒挂金钩、玩抱姑、高脚马、跳马儿、抱蛋、武术等。”
二、土家族传统体育发展的现状
杨全辉的《恩施土家族、苗族民族传统体育现状分析及发展对策》一文中总结出：“随着我国社会主义现代化的飞速发展，很多属于本民族的文化都逐渐被同化，很多民族传统体育项目开展的并不乐观，造成开展不好的原因有四：一是环境条件和器材的限制，二是经济条件的影响，三是各民族相互交融的影响，四是生活压力与学习压力的影响。”
张有平在《土家族传统体育项目的特征及发展探析》一文中提出“土家族传统体育的发展要立足传统，大胆创新，批判地继承和发展，如经过挖掘、整理和提炼出来的‘抢花炮’‘射驽’‘打陀螺’‘踢毽球’已经成为全国少数民族传统体育运动会的正式比赛项目。最新挖掘整理的有‘肉莲湘’‘滚龙莲湘’‘土家棉花球’‘竹马球’，参加全国少数民族传统体育运动会表演，得到了各民族人们的赞赏。”
综上所述，由于世界经济的飞速发展和当前人民生活水平的不断提高，许多热爱民族体育的人们也逐渐认识到少数民族传统体育的价值与魅力。我们应在保持原有民族特点的基础上，主动吸取外来文化，尽最大可能构建现代化的民族传统体育，使土家民族传统体育逐渐适应现代化的经济社会，并不断壮大成为全民性的体育运动项目。
三、土家族传统体育项目的发展对策
汪友波在《西南山区土家族传统体育现状探析》一文中对土家族传统体育的发展提出以下几点建议：“1.在当前弘扬民族文化的热潮中，国家的体育、文化等职能部门到各地方政府要十分重视对民族传统体育的开发保护。2.通过一系列实践调查来丰富研究者们对土家族传统体育运动的认识，完善他们的理论知识，以便通过升华的理论知识来更好地指导土家族传统体育的发展。3.让一些土家族人民喜闻乐见，健身价值高，群众基础好的传统体育项目走进校园，走进社区，丰富校园、社区人民群众文化生活，促进人民身心健康，让更多的人了解土家族传统体育，参与到传统体育运动中。把土家族传统体育与当地旅游相结合，使土家族传统体育成为当地旅游的一个新增长点，让游客们欣赏或参与到少数民族传统体育运动当中。”
马庆娟在《恩施州土家族传统体育项目类别流变特征及发展对策研究》一文中研究发展传统体育的对策时提出“1.竞赛是一种激励机制，在保留土家族传统体育项目的特色的基础上，将一些民间传统体育项目或者有的游戏，在丰富内容形式、统一比赛场地、器材、比赛规则的基础上，推向竞技舞台，这是推动传统体育项目的重要激励手段。2.利用旅游景点进行表演加大宣传力度，对外推广，是普及土家族传统体育项目、丰富和发展土家族体育文化的重要途径。各地方政府要进一步认识到传统体育在旅游业中所占据的重要地位，认真组织实施。旅游业还具有投资少、见效快、风险低、回报率高等优势。3.学校是体育的摇篮，是传统体育形态走向规范化、科学化、普及化的必由之路，是培养人才、传承发展的有效途径。面对校园文体活动发展的广阔天地，土家族传统体育项目的希望应寄托在后备人才的培养上，重视学校土家族传统体育的普及、开展和竞赛活动，是振兴土家族传统体育的重要举措之一。”
四、结论
（一）土家族传统体育项目内容丰富，形式多样，是宝贵的文化遗产的一部分，对弘扬传统体育文化，提高民族体质，促进民族团结和社会进步都将具有重要的历史和现实意义。
（二）土家族的传统体育起源说法很多主要分为四种：劳动起源说、娱乐起源说、部落战争起源说和原始宗教起源说等。
（三）土家族传统体育的发展受到多种因素的影响，场地受限，经济有限，宣传不够，组织机构不成熟，竞技规则不明确等。
参考文献：
[1] 刘少英等.湘、鄂、渝、黔边少数民族传统体育项目分析及发展研究[J].北京体育大学学报.2001.
[2] 张有平等.土家族传统体育项目的特征及发展探析[J].湖北体育科技.2004.
摘 要 体育文化是人类文化系统中的重要组成部分。土家族传统体育文化除了具有体育文化的一般特征外，还有其自身鲜明的特点。本文从土家族传统体育项目入手，对其传承与保护现状进行分析，从发展民族经济、规范土家族传统体育竞技项目、保持民族特色、加强学校传承等方面为土家族传统体育文化的进一步发展提出建议。
关键词 土家族 民族传统体育文化 传承与保护 对策研究
一、土家族、土家族传统体育项目
（一）土家族
土家族即指“生活在湘、鄂、渝、黔交界之地的少数民族，亦称‘毕兹卡’（湖北鹤峰称‘贝锦卡’，意为土生土长的人，是中国56个民族中，唯一的一个人口逾百万而又不跨国境线的少数民族。土家族是以古代巴人为主融合当地土著和移迂这一地区的其他民族（如汉人、乌蛮人、楚人、濮人等），约在宋代形成的一族少数民族，其种源——古代巴人在鄂西一带定居已距今约2000余年。”
（二）土家族传统体育项目
刘少英等学者在《湘、鄂、渝、黔边少数民族传统体育项目分析及其发展研究》一文中提出，“对土家族传统体育项目的统计有摔跤、扁担劲、斗角、搭撑腰、耍砣、石锁、石担、肉连响、跳红灯、打飞棒、划龙舟、秋千、踢毽、撒尔嗬、板凳龙、花棍、骑竹马、踩脚马、抢贡鸡、抱磨盘赛跑、抵扛、拉头巾、踏木桩、潜水游泳、漂滩、滚坛子、滚环、捡子、摇旱船、舞草把龙、茅古斯、地龙、脚踩独龙穿急流、攀藤、撑杆跳远、拔地功、倒挂金钩、玩抱姑、高脚马、跳马儿、抱蛋、武术等。”
二、土家族传统体育发展的现状
杨全辉的《恩施土家族、苗族民族传统体育现状分析及发展对策》一文中总结出：“随着我国社会主义现代化的飞速发展，很多属于本民族的文化都逐渐被同化，很多民族传统体育项目开展的并不乐观，造成开展不好的原因有四：一是环境条件和器材的限制，二是经济条件的影响，三是各民族相互交融的影响，四是生活压力与学习压力的影响。”
张有平在《土家族传统体育项目的特征及发展探析》一文中提出“土家族传统体育的发展要立足传统，大胆创新，批判地继承和发展，如经过挖掘、整理和提炼出来的‘抢花炮’‘射驽’‘打陀螺’‘踢毽球’已经成为全国少数民族传统体育运动会的正式比赛项目。最新挖掘整理的有‘肉莲湘’‘滚龙莲湘’‘土家棉花球’‘竹马球’，参加全国少数民族传统体育运动会表演，得到了各民族人们的赞赏。”
综上所述，由于世界经济的飞速发展和当前人民生活水平的不断提高，许多热爱民族体育的人们也逐渐认识到少数民族传统体育的价值与魅力。我们应在保持原有民族特点的基础上，主动吸取外来文化，尽最大可能构建现代化的民族传统体育，使土家民族传统体育逐渐适应现代化的经济社会，并不断壮大成为全民性的体育运动项目。
三、土家族传统体育项目的发展对策
汪友波在《西南山区土家族传统体育现状探析》一文中对土家族传统体育的发展提出以下几点建议：“1.在当前弘扬民族文化的热潮中，国家的体育、文化等职能部门到各地方政府要十分重视对民族传统体育的开发保护。2.通过一系列实践调查来丰富研究者们对土家族传统体育运动的认识，完善他们的理论知识，以便通过升华的理论知识来更好地指导土家族传统体育的发展。3.让一些土家族人民喜闻乐见，健身价值高，群众基础好的传统体育项目走进校园，走进社区，丰富校园、社区人民群众文化生活，促进人民身心健康，让更多的人了解土家族传统体育，参与到传统体育运动中。把土家族传统体育与当地旅游相结合，使土家族传统体育成为当地旅游的一个新增长点，让游客们欣赏或参与到少数民族传统体育运动当中。”
马庆娟在《恩施州土家族传统体育项目类别流变特征及发展对策研究》一文中研究发展传统体育的对策时提出“1.竞赛是一种激励机制，在保留土家族传统体育项目的特色的基础上，将一些民间传统体育项目或者有的游戏，在丰富内容形式、统一比赛场地、器材、比赛规则的基础上，推向竞技舞台，这是推动传统体育项目的重要激励手段。2.利用旅游景点进行表演加大宣传力度，对外推广，是普及土家族传统体育项目、丰富和发展土家族体育文化的重要途径。各地方政府要进一步认识到传统体育在旅游业中所占据的重要地位，认真组织实施。旅游业还具有投资少、见效快、风险低、回报率高等优势。3.学校是体育的摇篮，是传统体育形态走向规范化、科学化、普及化的必由之路，是培养人才、传承发展的有效途径。面对校园文体活动发展的广阔天地，土家族传统体育项目的希望应寄托在后备人才的培养上，重视学校土家族传统体育的普及、开展和竞赛活动，是振兴土家族传统体育的重要举措之一。”
四、结论
（一）土家族传统体育项目内容丰富，形式多样，是宝贵的文化遗产的一部分，对弘扬传统体育文化，提高民族体质，促进民族团结和社会进步都将具有重要的历史和现实意义。
（二）土家族的传统体育起源说法很多主要分为四种：劳动起源说、娱乐起源说、部落战争起源说和原始宗教起源说等。
（三）土家族传统体育的发展受到多种因素的影响，场地受限，经济有限，宣传不够，组织机构不成熟，竞技规则不明确等。
参考文献：
[1] 刘少英等.湘、鄂、渝、黔边少数民族传统体育项目分析及发展研究[J].北京体育大学学报.2001.
[2] 张有平等.土家族传统体育项目的特征及发展探析[J].湖北体育科技.2004.