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采取实验研究方法,以健美操专业大学生为研究对象,设立实验组和对照组,通过观察、分析实验组与对照组学生成就动机的变化,分析健美操教学中自我效能感对学生心理过程调节控制因素的主体作用机制,从而更清楚地认识到自我效能对提高学生成就动机的促进作用,为丰富高校健美操专业体育教学内容和提高教学水平提供理论和实践帮助。