【摘 要】
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当前太极拳在高校体育教学活动中占越来越重要的地位。正确引导大学生对太极拳运动感兴趣,了解和掌握太极拳运动深邃的内涵及方法,并能经常进行太极拳练习,这不仅有助于提高
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当前太极拳在高校体育教学活动中占越来越重要的地位。正确引导大学生对太极拳运动感兴趣,了解和掌握太极拳运动深邃的内涵及方法,并能经常进行太极拳练习,这不仅有助于提高自己的生理健康水平,而且对自身的心理健康也有非常重要的陶冶作用。本文试图在以往专家学者研究的基础上,从大学体育教学方面入手,来探讨练习太极拳对大学生身心健康方面的重要促进作用。
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