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编者按：自饮尿液以求治病强身，中外皆有记载。日本不久前还成立了拥有数万会员的“饮尿会”。
本刊发表朱勤躬先生的这篇稿件(编者从朱先生保存的家谱中看到，他是宋代著名学者朱熹的二十三世孙)，是向读者通告：我国民间迄今也有这类方法在流传。
目前有种种益寿强身之法，人们可根据各自的实际情况选择。不过，假若饮尿确能对某些难治之症有益而又无甚副作用的话，那末，正在苦苦寻找医疗难治之症良法的患者和医学研究人员，或许也能从中得些启迪吧。问题的关键在于：饮尿是否真能有效地防治现代医学尚无法解决的某些难治之症。
传说，我家在元代的一位老祖宗原是朝廷医官，他因“教唆”王爷喝“回龙汤”而被罢官。他活了108岁。临终前留下了饮用“回龙汤”的秘方，并告诫晚辈：只传子孙，不传外人。
所谓“回龙汤”，即人尿的别称和雅号。
把人尿叫做“回龙汤”，既形象又寓意深沉。因尿字在口语中不便提及，吃屎喝尿则是骂人的话。改用“回龙汤”显然耳顺得多。
现今科学普及了，已分析出尿中含有多种维生素和微量元素以及酶等对人体有用的物质。从人尿中提炼出的尿激酶等药品，价格比黄金还高几百倍，我国出口到西方国家，每年能换取大量的外汇。可见，尿液并不完全是种废物。
作为朱氏子孙，我也按照老祖宗留下的、代代相传的方法服用“回龙汤”。自我感觉得益殊多。可我过去害怕被人知道，怕被人耻笑，所以一直秘藏不宣。如今改革开放，我的思想也解放多了，顾虑也基本消除了，故愿公开“回龙汤”秘方，希望它能为人类的强身祛病、延年益寿作出贡献。
一、“回龙汤”的确有益
实践证明：“回龙汤”的确有益。
据传说，饮尿能强身祛病是从猪、狗饮食人尿得到启发的。我在农村时曾亲见，被打伤的狗会去喝人尿，喝后伤痛很快解除。大约在1945年，邻居家的一头小黄牛体弱多病，大家估计它活不长了。我祖父教其一法：每天抓两把黄豆泡在人尿中，泡软后给牛吃。没吃多久，这牛就长好了，后来更是膘满体肥、毛色油亮，活蹦乱跳，耕起田来力大无比，好多小伙子还把它当马骑哩。
现在我来谈谈自己。
两岁时，我坐在车里被几个大孩子用竹竿抬着玩，不慎被绊倒，碗片将头部数处割伤，流血甚多(头部伤疤至今犹存)。三十年代初期的农村缺医少药，只能用香灰之类的土办法止止血，包扎一下了事。身体自此变得衰弱起来。9岁时，不慎被一种叫做“哭树”的浆液弄人眼里。这浆液有毒，致使眼睛长期发炎、化脓，视力减退，到处医治亦无效。在12～14岁期间，又患疟疾两年多，这就使体质更加虚弱了。
15岁那年冬天，到了该喝“回龙汤”的岁数了，家父就动员我喝尿。说是自饮尿液可以治病强身，还可促使生长发育。尽管家父给我讲了很多道理，我还是坚决不肯喝。后来是在家父带有强制性的监督指导下才开始服用这种祖传秘方。我记得，我在喝下“回龙汤”后，再三恳求家父保密，怕同学们知道了笑我。现在想来，我是要感谢家父的一片爱子之心的。
奇怪的是，我在服用“回龙汤”约35天之后，我那久治不愈的眼疾痊愈了，自己觉得身体的各个方面都很舒服，人养胖了，也长高了些。干起活来特别有力气，精力特别充沛。附近几十个村庄年龄和我差不多的小伙子，常在一起挑担、推车、摔跤、耍龙灯，到16岁，大家公认我的力气最大，因为没有一个人比得过我；大家给我起的“雅号”就叫“大力士”!
总之，我第一次从冬至头九起喝“回龙汤”，喝到五九末立春止，前后共45天，在我身上确实起了作用。我还想继续喝下去，可家父不允许，说：“青年人每年只要喝一个冬天的‘回龙汤’就可以了，不必多服，以免反遭损害。”所以，我迄今也只是冬日才饮尿。
据我祖父讲，在十几岁发育期间喝过“回龙汤”的人，眼睛、耳朵、牙齿大多良好。事实确是如此。我的祖父、外祖母都在发育年龄喝过“回龙汤”，并且在40岁以后年年冬日都喝，他们全都活到85岁以上，而且都耳不聋、眼不花、牙不掉，要不是外祖母过小木桥时掉进了河里、祖父得了血吸虫病，他们还能再活些年哩。
我如今也62岁了，牙齿一个不坏，可以和年轻人比赛用牙齿开啤酒瓶盖；眼、耳亦均佳。我们单位有3000多职工，我可以和中、青年一起赛自行车，至今还没有发现有人能超过我。单位每年大修期间，干部都去参加劳动，在装卸进口的桶装催化剂时，因每桶净重50公斤，许多人都是两人抬一桶。我则独自抱一桶。不知道我真实年龄的人，还以为我不会超过50岁哩。
我的血压一直在105/60毫米汞柱左右，心率每分钟为60～65次。自我感觉良好。我有今日的健康，究竟靠了什么呢?我平时饮食一般，不吃什么补品，也没什么体育锻炼，我认为主要就是喝了“回龙汤”的缘故。
还有一件事也值得写下来。1981年12月18日，我乘公司驻北京办事处的面包子由机场往市区，因车速过高而发生车祸，车被撞烂。当时我坐在司机旁边，身负重伤，前胸、后背、腰部、腿部都有伤。在医院抢救时，仅从我头、面部就取出碎玻璃20余块，缝了20多针。交警在检查现场后曾断言：“坐在司机旁边的人不死也得残废。”然而我仍活得好好的。原来我负伤后，于第2天清晨起就服用自己的尿液，连服7天。显然，这对加速伤痛痊愈，而且没有留下任何后遗症是有相当重要作用的。
我平时留心过关于尿液治病的报道。今转滴几则，藉此再度证明尿液确有强身治病的作用；
1.治疗溃疡病等内出血：童尿，每日2次，每次服100毫升，共治疗83例。有效率为97.6％，但对肿瘤出血无效。
2，尿泡蛋预防麻疹：医务人员对数千例易感儿童试用观察，服用尿泡蛋后，发病率明显下降。有的地区认为，用尿泡蛋预防麻疹，一年内的效果达100％。
3.治疗肺结核病咯血。取12岁以下无病男孩或病者本人的新鲜中段尿液，加糖矫味，乘热服，每次150～300毫升，日服2次，止血后连服2～3天以巩固疗效。据24例观察，服后有22例血止，血止时间平均为2.8天。
4.用孕妇尿液治疗银屑病(注射)，有效率82.7％，治愈率44％。
5.自尿注射治疗流行性腮腺炎，90％有效。
总之，尿液在今天仍被不少医务人员所重视。
二、“回龙汤”的服用方法
按我家祖传，在正常情况下，每年从冬至起开始服用“回龙汤”，而不是象有些人所说的或国外流传的每天都要服。从冬至起服到“五九”止。前后共45天为一全疗程。且规定必须在清晨五更天、空腹饿肚、寅时到卯时即天亮未亮之时服用。此时服用的效果最好。
我们规定男性第一次服用应为15岁，女性为12岁。超过这年龄的，当然也可饮服。
一般说，如觉身体无病无痛，可隔年服一次(男逢单数年龄，女逢双)。60岁以上老人，可每年服一个疗程。
如遇临时发生的跌打损伤、咳血、吐血等情，可以随时按规定的方法服。这通常服7天即可。
服用方法是：饮的尿要“去头尾”，亦即盛接中间的那段尿液服。要求每次服用约200毫升。若尿液混浊或颜色深的不要喝。为使尿液“清澈”，要适当多喝些白天水。此外，饮前的饭菜耍清淡；停喝白酒和较浓的茶水；停用抗物素等消炎药物。身体有热或有泌尿系统疾病时也暂停。服“回龙汤”期间还人节制性欲，要比平时少行房事。
人们很难从心理上接受饮尿的事实，所以为确保首次成功，饮前可在盛器中加白糖或加温开水调味、稀释，饮后随即吞一枚优质枣子(所谓“过口枣”)，宜细嚼慢咽。
容器宜用清洁的竹简，用后随即冲洗干净并倒置存放。按我家规定，一只竹筒只能用一个冬天。再用则需另行制作新筒。
经验告诉我，只要掌握了正常的服用方法，解除了心理障碍，“回龙汤”是可以回下的——因为这毕竟是益寿强身的一种方法。
本刊发表朱勤躬先生的这篇稿件(编者从朱先生保存的家谱中看到，他是宋代著名学者朱熹的二十三世孙)，是向读者通告：我国民间迄今也有这类方法在流传。
目前有种种益寿强身之法，人们可根据各自的实际情况选择。不过，假若饮尿确能对某些难治之症有益而又无甚副作用的话，那末，正在苦苦寻找医疗难治之症良法的患者和医学研究人员，或许也能从中得些启迪吧。问题的关键在于：饮尿是否真能有效地防治现代医学尚无法解决的某些难治之症。
传说，我家在元代的一位老祖宗原是朝廷医官，他因“教唆”王爷喝“回龙汤”而被罢官。他活了108岁。临终前留下了饮用“回龙汤”的秘方，并告诫晚辈：只传子孙，不传外人。
所谓“回龙汤”，即人尿的别称和雅号。
把人尿叫做“回龙汤”，既形象又寓意深沉。因尿字在口语中不便提及，吃屎喝尿则是骂人的话。改用“回龙汤”显然耳顺得多。
现今科学普及了，已分析出尿中含有多种维生素和微量元素以及酶等对人体有用的物质。从人尿中提炼出的尿激酶等药品，价格比黄金还高几百倍，我国出口到西方国家，每年能换取大量的外汇。可见，尿液并不完全是种废物。
作为朱氏子孙，我也按照老祖宗留下的、代代相传的方法服用“回龙汤”。自我感觉得益殊多。可我过去害怕被人知道，怕被人耻笑，所以一直秘藏不宣。如今改革开放，我的思想也解放多了，顾虑也基本消除了，故愿公开“回龙汤”秘方，希望它能为人类的强身祛病、延年益寿作出贡献。
一、“回龙汤”的确有益
实践证明：“回龙汤”的确有益。
据传说，饮尿能强身祛病是从猪、狗饮食人尿得到启发的。我在农村时曾亲见，被打伤的狗会去喝人尿，喝后伤痛很快解除。大约在1945年，邻居家的一头小黄牛体弱多病，大家估计它活不长了。我祖父教其一法：每天抓两把黄豆泡在人尿中，泡软后给牛吃。没吃多久，这牛就长好了，后来更是膘满体肥、毛色油亮，活蹦乱跳，耕起田来力大无比，好多小伙子还把它当马骑哩。
现在我来谈谈自己。
两岁时，我坐在车里被几个大孩子用竹竿抬着玩，不慎被绊倒，碗片将头部数处割伤，流血甚多(头部伤疤至今犹存)。三十年代初期的农村缺医少药，只能用香灰之类的土办法止止血，包扎一下了事。身体自此变得衰弱起来。9岁时，不慎被一种叫做“哭树”的浆液弄人眼里。这浆液有毒，致使眼睛长期发炎、化脓，视力减退，到处医治亦无效。在12～14岁期间，又患疟疾两年多，这就使体质更加虚弱了。
15岁那年冬天，到了该喝“回龙汤”的岁数了，家父就动员我喝尿。说是自饮尿液可以治病强身，还可促使生长发育。尽管家父给我讲了很多道理，我还是坚决不肯喝。后来是在家父带有强制性的监督指导下才开始服用这种祖传秘方。我记得，我在喝下“回龙汤”后，再三恳求家父保密，怕同学们知道了笑我。现在想来，我是要感谢家父的一片爱子之心的。
奇怪的是，我在服用“回龙汤”约35天之后，我那久治不愈的眼疾痊愈了，自己觉得身体的各个方面都很舒服，人养胖了，也长高了些。干起活来特别有力气，精力特别充沛。附近几十个村庄年龄和我差不多的小伙子，常在一起挑担、推车、摔跤、耍龙灯，到16岁，大家公认我的力气最大，因为没有一个人比得过我；大家给我起的“雅号”就叫“大力士”!
总之，我第一次从冬至头九起喝“回龙汤”，喝到五九末立春止，前后共45天，在我身上确实起了作用。我还想继续喝下去，可家父不允许，说：“青年人每年只要喝一个冬天的‘回龙汤’就可以了，不必多服，以免反遭损害。”所以，我迄今也只是冬日才饮尿。
据我祖父讲，在十几岁发育期间喝过“回龙汤”的人，眼睛、耳朵、牙齿大多良好。事实确是如此。我的祖父、外祖母都在发育年龄喝过“回龙汤”，并且在40岁以后年年冬日都喝，他们全都活到85岁以上，而且都耳不聋、眼不花、牙不掉，要不是外祖母过小木桥时掉进了河里、祖父得了血吸虫病，他们还能再活些年哩。
我如今也62岁了，牙齿一个不坏，可以和年轻人比赛用牙齿开啤酒瓶盖；眼、耳亦均佳。我们单位有3000多职工，我可以和中、青年一起赛自行车，至今还没有发现有人能超过我。单位每年大修期间，干部都去参加劳动，在装卸进口的桶装催化剂时，因每桶净重50公斤，许多人都是两人抬一桶。我则独自抱一桶。不知道我真实年龄的人，还以为我不会超过50岁哩。
我的血压一直在105/60毫米汞柱左右，心率每分钟为60～65次。自我感觉良好。我有今日的健康，究竟靠了什么呢?我平时饮食一般，不吃什么补品，也没什么体育锻炼，我认为主要就是喝了“回龙汤”的缘故。
还有一件事也值得写下来。1981年12月18日，我乘公司驻北京办事处的面包子由机场往市区，因车速过高而发生车祸，车被撞烂。当时我坐在司机旁边，身负重伤，前胸、后背、腰部、腿部都有伤。在医院抢救时，仅从我头、面部就取出碎玻璃20余块，缝了20多针。交警在检查现场后曾断言：“坐在司机旁边的人不死也得残废。”然而我仍活得好好的。原来我负伤后，于第2天清晨起就服用自己的尿液，连服7天。显然，这对加速伤痛痊愈，而且没有留下任何后遗症是有相当重要作用的。
我平时留心过关于尿液治病的报道。今转滴几则，藉此再度证明尿液确有强身治病的作用；
1.治疗溃疡病等内出血：童尿，每日2次，每次服100毫升，共治疗83例。有效率为97.6％，但对肿瘤出血无效。
2，尿泡蛋预防麻疹：医务人员对数千例易感儿童试用观察，服用尿泡蛋后，发病率明显下降。有的地区认为，用尿泡蛋预防麻疹，一年内的效果达100％。
3.治疗肺结核病咯血。取12岁以下无病男孩或病者本人的新鲜中段尿液，加糖矫味，乘热服，每次150～300毫升，日服2次，止血后连服2～3天以巩固疗效。据24例观察，服后有22例血止，血止时间平均为2.8天。
4.用孕妇尿液治疗银屑病(注射)，有效率82.7％，治愈率44％。
5.自尿注射治疗流行性腮腺炎，90％有效。
总之，尿液在今天仍被不少医务人员所重视。
二、“回龙汤”的服用方法
按我家祖传，在正常情况下，每年从冬至起开始服用“回龙汤”，而不是象有些人所说的或国外流传的每天都要服。从冬至起服到“五九”止。前后共45天为一全疗程。且规定必须在清晨五更天、空腹饿肚、寅时到卯时即天亮未亮之时服用。此时服用的效果最好。
我们规定男性第一次服用应为15岁，女性为12岁。超过这年龄的，当然也可饮服。
一般说，如觉身体无病无痛，可隔年服一次(男逢单数年龄，女逢双)。60岁以上老人，可每年服一个疗程。
如遇临时发生的跌打损伤、咳血、吐血等情，可以随时按规定的方法服。这通常服7天即可。
服用方法是：饮的尿要“去头尾”，亦即盛接中间的那段尿液服。要求每次服用约200毫升。若尿液混浊或颜色深的不要喝。为使尿液“清澈”，要适当多喝些白天水。此外，饮前的饭菜耍清淡；停喝白酒和较浓的茶水；停用抗物素等消炎药物。身体有热或有泌尿系统疾病时也暂停。服“回龙汤”期间还人节制性欲，要比平时少行房事。
人们很难从心理上接受饮尿的事实，所以为确保首次成功，饮前可在盛器中加白糖或加温开水调味、稀释，饮后随即吞一枚优质枣子(所谓“过口枣”)，宜细嚼慢咽。
容器宜用清洁的竹简，用后随即冲洗干净并倒置存放。按我家规定，一只竹筒只能用一个冬天。再用则需另行制作新筒。
经验告诉我，只要掌握了正常的服用方法，解除了心理障碍，“回龙汤”是可以回下的——因为这毕竟是益寿强身的一种方法。