要健康 吃喝跟着指南走

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编者按:近10多年来,随着我国经济的高速发展,城乡居民的膳食状况发生了巨大的变化,存在了数百年困扰中国人健康的营养缺乏问题,除少数贫困农村地区外,已得到根本性改变,青少年营养不良患病率快速下降,平均身高、体重不断增加。另一方面,由膳食结构不合理、营养过剩及活动减少,引起的如肥胖、高血压、糖尿病、高脂血症等慢性病患病率急增,已成为威胁国民健康的突出问题。为帮助国民合理选择食物,改善营养和健康状况,中国营养学会紧密结合我国居民膳食消费和营养状况的实际,以及存在的突出问题,对《中国居民膳食指南》进行修订。为帮助
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