【摘 要】
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肺是人体的一个重要器官，《黄帝内经》说：“肺者，气之本。”人的生存需要肺时刻不停地呼吸，以维持生命活动。日常生活中，肺有自己最怕的敌人，知己知彼，才能高效护肺。养肺有“六怕”
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肺是人体的一个重要器官，《黄帝内经》说：“肺者，气之本。”人的生存需要肺时刻不停地呼吸，以维持生命活动。日常生活中，肺有自己最怕的敌人，知己知彼，才能高效护肺。养肺有“六怕”：一、肺怕燥 肺在五行中属金，易耗伤津液，常见口鼻干燥、干咳无痰、皮肤干裂等症。夏季养生应少吃辛辣之品，以免加重夏燥对人体的危害。
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取牡丹皮15克，先用冷水浸泡1小时，然后再放在火上煮15分钟，取煎液150毫升，取少量药液以棉签蘸洗鼻腔（先以棉签蘸淡盐水清洗一遍），
针对目前我院的数据结构教学现状,本文提出以CDIO理论为指导,面向ACM国际竞赛的数据结构课程教学改革模式。该模式不再是传统的理论知识讲解为主,而是以实际项目为主线,贯穿
据台湾媒体报道，台北一老人名林黄玉珍，今年已经112岁。出生于1904年的她，年轻时就非常爱装扮，上了岁数后不仅不像其他老人那样得过且过，反而更在意自己的装扮了。她的女儿说，妈妈爱漂亮甚至超过自己，不管出不出门，每天都要画上腮红、口红，现在体力不太好，就躺在床上对着小镜子画，腮红也画得比以前艳，心态非常年轻。想必，这也是她长寿的一个秘诀吧。 将心理与机体年龄分开 在很多老人看来，穿衣打扮是年轻
48岁的黄女士遇到了烦心事儿。半年来，她常感面部烘热，身上还会阵阵潮热，伴有较多出汗，一日最多十几次发作，而且还会口苦咽干、心烦易怒、入眠困难，动辄唉声叹气，月经前总是乳房胀痛，月经周期完全紊乱，经量时多时少。黄女士看了好几家西医医院，医生给她下了“更年期综合征”的诊断，并且建议她服用雌激素。但黄女士担心雌激素可能带来乳腺癌、心脏病等不良反应，断然拒绝并坚定地选择了中医…… 更年期来了，中医也有
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初夏正是草莓上市季，酸甜味美、颜色喜人、芳香浓郁、可口多汁……用各种美好的词来形容草莓一点也不为过，更重要的是它营养丰富，富含糖分、维生素、矿物质、有机酸和果胶等，老幼皆宜。 草莓有多种保健功效 1.抗氧化作用。草莓是一种抗氧化能力很强的水果。美国科学家曾做过这样的实验，分别给3组老年妇女服用红葡萄酒、1250毫克的VC和一种由草莓提取物制成的饮料，检测后发现，饮用红葡萄酒的一组老年妇女，其机
清晨宜服补肾药、行水利湿药、驱虫药及催吐药。午前宜服发汗解表药及益气升阳药。汗药如此，亦有医家认为大凡走表透邪之药，均宜午前服用。古医对脾虚气陷诸疾所配制的补中益气
马齿苋味酸，性寒，归大肠、肝、脾三经，具有清热解毒、凉血止血功效。现代药理研究表明其具有抗菌、收缩子宫、抗氧化、延缓衰老和润肤美容、调血脂作用，常用于热毒血痢、瘤肿疔疮、湿疹、丹毒、蛇虫咬伤、瘰疬、便血、痔出血的治疗。现将临床常见疗效较好的数则验方介绍如下，患者酌情选用常可收到满意效果。 肺结核 用干马齿苋3000克，加水7倍，煮沸3～4小时，压汁;残渣再加水3倍，同样煮沸取液，和上述压液混合
夏季的高温难免让人有些焦躁，此时最需要一抹清新的色泽、一点清凉的气味来沁润心田，清凉碧绿的薄荷就成了自然之选。 薄荷是唇形科植物，全国各地多有种植，江苏和安徽为传统地道产区。中医认为，薄荷性凉，味辛，入肺、肝经，能疏散风热、清利头目、利咽、透疹、避秽、疏肝行气；用于风热感冒、头痛、目赤、喉痛、咽喉肿痛、口疮等症。 薄荷有很浓的香味，这种香味来源于其中大量的挥发油。挥发油中含有薄荷醇、薄荷酮、薄