音乐与养生

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音乐养生是中医养生学的一个组成部分。运用音乐来调剂人们的精神生活,改善人们的精神状态,从而起到预防、治疗某些心理情志疾病的作用,这在我国已有很早的文字记载了。 那么音乐养生的道理是什么呢?战国时代的公孙龙在《乐记》中说:“凡音之起,由人心生也,物使之然也”。明代张
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