心理学对人的精神压力问题有种种阐释，但是，学习过、能掌握心理学理论的人毕竟不多。而凡是正常人总有压力感。所以，不少人会琢磨为什么会有压力、怎样对待压力之类的问题。特别是巴蜀大地突遭惨烈地震灾难，国家和每个人面临着大量人员伤亡和严重财产损失，且公路阻断救援条件不利的巨大压力，压力虽大而举国团结奋起挺然屹立的民族精神、人性光辉的力量更大，创造出惊天地、泣鬼神的奇迹，又一次印证了多难兴邦、实千兴邦的道理。面对这个事实，压力与人究竟是什么关系问题，更是引人深思。
　　压力缘于现实需要对行为结果的要求，要求越高越迫切，压力就越大。只要是精神正常的人，都会感觉到事业、生活上的各种压力，即使在桃花源里种田，也躲不掉能不能生产出充足物资以维持生存的压力。压力不由人，无法逃避，套用卢梭的表达方式就是：人生而自由，但无往不在压力之下。没有压力，就没有变化，也没有提高。例如，没有1.5万个大气压及高温条件，极软的石墨就变不成极硬的金刚石。当然，强大的压力也会使对象变形、粉碎，其中区别在于承受者的内在素质。物质世界和人类世界在这点上是一个道理。
　　有责任心，对压力就敏感，如果意志坚定能力强，会有效地把压力转化为动力，成就事业。目的越明确，意志越坚定，越有对抗压力的决心和韧劲，还会主动自我加压，取得利人利己的结果。铁人王进喜那句朴素的名言“井无压力不出油，人无压力轻飘飘”，道出了事实，蕴含丰富。有了生存压力，才进化出人类，并且有了继续的发展进步。种群是这样，具体个人也同样。说到石油战线的铁人王进喜，于是联想起李四光，是他顶着巨大的压力毅然回到新中国，终于用自己的理论。使祖国摘掉了“贫油”的帽子，促进了生产建设，缓解了国家的压力。
　　今年是改革开放30周年，遥想当年，改革开放总设计师邓小平同志，经“十年浩劫”复出后，顶着随时会再被打倒的压力，大刀阔斧狠抓生产，终于开启了群众的心智，为日后的改革开放作出先期准备。古今中外压力成就事业的例子如恒河沙数，不胜枚举。如果这些人不在压力下奋斗，“优哉游哉”无忧无虑过日子，哪里会有杰出的他们和他们卓越的成就。
　　压力当头，并不浪漫，没有诗意，乐趣不在痛苦地承受压力中，而在顶住压力从而达到预期目的时，这时在成就感、振奋感带来的精神愉悦中才能体味出诗意。痛苦是必须付出的代价，代价越大结果越弥足珍贵。喜欢轻松是人的本性，而为了让人民过轻松生活，牺牲个人，甘愿背负沉重压力行走荆棘之路，是道德选择，体现了崇高思想境界。共产党人就应该是这样的人。当前，党的执政任务是要巩固中国特色社会主义制度，实现全面建设小康社会的宏伟目标，代表好、实现好、维护好最广大人民群众根本利益的任务重、标准高，压力空前，所有共产党人都感同身受。这种艰苦的工作压力，实际是挑战，是磨炼，是机遇。只有迎接挑战，经受磨炼，抓住机遇，才能提高执政能力，坚持好宗旨。光荣总是与压力并存，且不说建设中国特色社会主义能不能一派轻松惬意，没有压力，假使真有这种乌托邦，那么，共产党人哪还有事业贡献和人生价值的光彩，哪还能体验奋斗成功的喜悦呢?
　　面对压力，个人固然应该提高能力，绝不能轻易认输放弃努力。但是，个人力量终归有限。很多压力靠个人的微薄之力无法对抗，所以发挥集体力量和智慧至关重要。“弟兄同心，其利断金”，这也是人之所以要建立国家，组成社会，结成团体，并且要增强凝聚力、战斗力的必要和奥妙所在。我们全党、全国和全军面对震灾的杰出表现。正是有担当、有能力的充分体现。有了这样伟大的力量，我们还有什么压力不能克服，什么目标不能实现呢?可以预期，前进中的任何压力都压不垮共产党人，相反，必会激励共产党人更好地完成历史使命。