得了冠心病，其实并不可怕，常吃黑木耳，可以得到有效的缓解和治疗。
　　去年春节刚过，我一家四口还沉浸在喜悦之中，病痛就给我及家人蒙上了沉重的阴影。那天早上6点钟，我像往常一样起床，刚要穿衣服，突然感到头晕眼花，天旋地转，浑身大汗淋漓，心翻想吐，胸闷，呼吸极度困难。根据我平时掌握的医学知识，我猜测，可能是心脏出问题了。于是，我没有接着起床，而是轻轻躺下，静静地平躺着，不敢轻举妄动。
　　当时没有马上打120急救，想观察一会再说。结果，过了20多分钟，头晕、出大汗症状就开始缓解了，只是胸部还比较闷。我赶紧起床吃丹参片，吃了1天（共3次），胸闷得到了缓解，我也就没在意这事。
　　那些日子，我在坚持吃胃肠炎药。每周都到市里的医院找医生开药，借此机会，我向内科医生请教。医生告诉我，可能是心脏有问题，要我千万别马虎，赶快去心血管内科检查。等我怀着忐忑的心情去心血管内科检查完后，诊断结果吓了我一跳，我患的是冠状动脉粥样硬化、变窄，属于冠心病，马上被送到住院部，输液、服药，对心脏、血压等进行24小时监测。医生劝我准备经费，在冠状动脉硬化和狭窄处安放支架。后因我结肠和胃窦有溃疡，医生担心放支架后大量服用阿司匹林和波立维，容易引起胃肠上的溃疡出血，无奈，才把放支架的事搁置。
　　出院后，医生开了一些治疗冠心病的药，要我坚持长期服用，以延缓冠状动脉硬化和预防心肌梗死。医生还嘱咐我，每天要坚持锻炼半小时以上。其实，多年来，我每天清晨和晚饭后，都坚持走路半小时到1小时。只是近年来，每每走路回来，就感到胸闷、呼吸困难，当时以为自己是快50岁的人了，体力开始下降，也就没当回事。
　　我知道，冠状动脉一旦硬化和变窄，就不太可能治愈。吃完医生开的药，因我一直长期服用高血压药和治疗胃肠溃疡的药，唯恐药吃得太多，损伤肝、肾。我便没有按医生嘱咐，再去医院开治疗冠心病的药来吃。但我内心也很矛盾，担心不吃药，冠心病会逐步加重。此时，我听一位老医生说，吃黑木耳可以清理血液中的垃圾，软化心血管。于是，我抱着试试看的心理，买了1斤干透的黑木耳，每天用清水泡10多克，洗净后，或掺在绿色蔬菜里炒着吃，或炒瘦肉吃，或放在汤里煮着吃，有时与韭菜凉拌着吃。总之，一种方法吃腻了，就换另一种方法来吃。坚持吃了3个月后，我的胸闷减缓了；坚持吃了半年，不仅锻炼后胸不闷了，连过去虽然吃药，但一直偏高的血压也降到正常范围。快到年底时，我到医院对冠状动脉硬化、变窄情况进行复查，结果比年初发病时好转了许多，连医生都感到惊奇。
　　如今，我还一直坚持每天吃黑木耳，身体感觉越来越好。连医生都没想到会有这样的事，真是单方能治大病呀！
　　（编辑汤知慧）