夏季腹泻不可凭经验用药

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  入夏季,气温升高,环境潮湿,病菌滋生,食物易坏,腹泻进入高发季节。对付腹泻,买药自疗的人居多,有人很快止住,有人却反反复复,即使止住了也埋下不少健康隐患。夏季腹泻可能由多种情况引起,若用药不当可能会适得其反,患者应谨慎行事。
  
  急性腹泻多因感染引起
  
  在夏季腹泻病人中,90%是急性的,而急性腹泻中绝大多数是感染性腹泻。腹泻种类繁多,它是一组以腹泻为主要症状的急性肠道病。其主要表现为:腹痛、腹泻、肠鸣音亢进等,肠道感染者可伴有发热、欲泻而不爽、里急后重、大便腥臭等。引起腹泻的病原菌十分繁杂,主要包括细菌、病毒和寄生虫三大类,不同病原菌引起腹泻的临床表现是不同的。严重的腹泻会使人体脱水,引起电解质紊乱,甚至危及生命。
  夏季天气炎热,雨水较多,为肠道致病菌的生长繁殖提供了适宜的自然条件。同时,夏季出汗较多,大量饮水稀释了胃液也降低了局部抵抗力,为致病菌的侵入创造了条件;而且夏季炎热,人们往往休息、饮食不好,导致机体抵抗力下降,也易患腹泻病。夏季各种瓜果、凉拌荤素菜或冰镇饮品易占住人们的餐桌,如果这些食品的制作过程稍有不慎,极易造成污染而导致人们食用后感染机会增多;冷凉食品进食过多、过快或腹部受凉也容易造成胃肠道的应激反应而造成腹泻。
  
  出现腹泻要坚持继续进食
  
  夏季苍蝇和蟑螂滋生,可携带致病菌传播疾病。要讲究食品卫生。生熟食要分开,避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存在冰箱内,但储存时间不宜过长。食用前要加热以热透为准。尽量少食用易带致病菌的食物,如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品,食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐腌后直接食用的方法都不可取。凉拌菜可加点醋和蒜。
  出现腹泻症状的病人,首先要回顾个人病史,尽量回忆可能的病因,并及时就诊,以便得到及时正确的治疗和处理。如果不能及时到医院就诊,就要在家中口服淡盐水,注意休息和饮食。
  出现腹泻也要继续进食,补充营养,可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物,如鸡蛋羹、麦片粥、米粥、面条等。发生腹泻最好不要滥用抗生素。如果病情严重,要在医生的指导下谨慎使用。传染性腹泻病人的排泄物,应加以消毒与隔离。患者家属或朋友应减少与病人接触,不要共用餐具。
  
  腹泻擅自服药误区多
  
  夏季腹泻属于常见病,因此,不少人会想当然或仅凭经验服药治疗。殊不知,引起腹泻的原因很多,擅自服药往往陷入误区。
  腹泻就用止泻药。这种做法是不正确的。因为许多肠道传染病发病初期多有程度不同的腹泻,排泄物能将体内的致病菌与细菌产生的毒素排出体外,可减少对人体的毒害作用。当然,如果腹泻次数频繁、持续时间过长,出现了脱水症状,就应该在应用抗生素和纠正脱水的前提下,酌情使用止泻剂。
  随便使用抗生素。这种做法也不妥,因肠道传染病多由大肠杆菌、痢疾杆菌、变形杆菌等引起,故在选用抗生素时,最好先做大便细菌培养,明确致病菌种类,再选用对细菌最敏感的抗生素治疗。
  擅自使用止痛剂。有些患者习惯用阿托品、颠茄片等止痛剂,殊不知这种做法非常不安全,尤其是患有青光眼的老年人,会使青光眼进一步恶化。对轻度腹痛者可热敷腹部;对腹痛较严重者,最好是在医生的指导下选用止痛剂。
  稍有好转就停药。不少肠道传染病患者常以症状为服药依据,即腹泻重时就多服,腹泻轻时就少服,稍有好转就停药。这很容易造成复发,严重者转为慢性腹泻,给治疗带来很多困难。正确的服药方法是:症状全部消失后,继续用药两三天,有条件者应做大便细菌培养,待转为阴性后方可停药。
  急于更换药物。有些肠道传染病患者用药一两天不见好转,就急于更换别的药物。其实任何药物治疗都需要一个疗程,至少3~5天,随便换药,会适得其反。
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