【摘 要】
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葱：脑力劳动者的“绿色补品”。经常吃葱，可以补脑、养生，人体常把葱比作脑力劳动者的“绿色补品”。怕冷、低血压、贫血的人，多吃些葱可以补充能量。眼睛易疲劳、出血、失眠和神经衰弱的人，多吃葱可以兴奋神经而使人的精力更加充沛。另外，多吃葱，可以增强消化功能，排除体内不干净的东西，同时使排便更加通畅。 姜：助阳之品。生姜有温中止呕、解表散寒等保健养生功效。能治疗湿痛及受冷之腹痛腹泻。此外，生姜含人体所需
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葱：脑力劳动者的“绿色补品”。经常吃葱，可以补脑、养生，人体常把葱比作脑力劳动者的“绿色补品”。怕冷、低血压、贫血的人，多吃些葱可以补充能量。眼睛易疲劳、出血、失眠和神经衰弱的人，多吃葱可以兴奋神经而使人的精力更加充沛。另外，多吃葱，可以增强消化功能，排除体内不干净的东西，同时使排便更加通畅。
姜：助阳之品。生姜有温中止呕、解表散寒等保健养生功效。能治疗湿痛及受冷之腹痛腹泻。此外，生姜含人体所需的氨基酸、淀粉、磷、铁等成分，有助于促进血液循环，并加速人体的新陈代谢。自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。因此，春季可适量多吃些姜。
大蒜：增强人体免疫力。大蒜具有杀虫、解毒、防腐等保健功效。此外，大蒜中含有杀菌力很强的大蒜素，能杀灭多种病菌。专家提醒说，经常食用新鲜大蒜并长期坚持，可大大增强人体免疫力，起到防病治病之保健养生功效。
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近日，美国内华达州一所中学的学生互打屁股的视频在“YouTube”网站上热传，该视频引起了网友的热议。该校学生表示，在拉斯维加斯市很多学校在周五都有互扇屁股这项传统，学生家长在得知此事后都感到十分愤慨。 视频显示，一名毫无防备的女生正在和同学说话时，一名男生突然走上前来打她的屁股，然后迅速逃跑。该校学生表示，在拉斯维加斯市，很多中学都有“周五互扇屁股”这项传统，并且已经持续多年。但校方声称，直到
1945年1月27日，苏联军队解放了最大的纳粹死亡集中营波兰奥斯维辛，二战期间，在这里110万人遭纳粹屠杀。2005年，第60届联大全体会议一致通过，决定将每年的1月27日定为“国际大屠杀纪念日”。以此反对任何否定纳粹大屠杀历史事实的做法，并要求所有国家教育并帮助下一代了解有关种族屠杀的罪行。 多国将1月27日设为公祭日 波兰每年1月27日会举行活动纪念奥斯维辛解放。2005年1月27日的奥斯
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中央巡视的效果正在江西持续发酵。3月28日，中央组织部有关负责人证实，江西省副省长姚木根涉嫌严重违纪，中央已决定免去其领导职务，现正在按程序办理。3月22日，中央纪委监察部网站发布消息称，姚涉嫌严重违纪违法被调查。这是去年中央巡视之后，江西省第二位“落马”的副省级官员。在姚之前，江西省人大常委会副主任、省总工会主席陈安众已于去年12月“落马”。 春节前已被调查 据相关人士向记者透露，姚木根是在
三菱重工、川崎重工、富士重工、丰田、东芝、索尼这些广为中国消费者熟悉的日本企业，不仅生产电梯、汽车、笔记本、手机、相机等产品，更有着另一重身份——军工企业。日本从事军工生产的大型企业就有20余家，承包企业2500余家，俨然构成一个隐藏于民间的“军工帝国”。 过去半个世纪以来，日本半军半民的军工复合体多以民用工业的面目示人。受制于日本自卫队订单少，武器又不能出口的窘境，日本军工企业生产线开工严重不
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红糖具有补血益气的功效，常用于女性产后补血或者调经止痛。但其实红糖并非女性专利，更适合身体虚弱的老年人。建议老年人在日常膳食中合理加点红糖，有助长寿。 红糖是没有经过精炼加工的一种粗糖，所以它保留了很多人体需要的维生素还有矿物质。红糖有很多分类，通常因为晶粒的不同而分为碗糖、红糖粉还有赤砂糖等。由于没有经过高度精炼，几乎保留了蔗汁中的全部成分，含有维生素和微量元素（如铁、锌、锰、铬等），营养成分
说起养生之道，长寿秘诀，那真是形形色色、五花八门。那些大小寿星，有的吃素，有的嗜荤；有的好动，有的好静；有的滴酒不沾，有的顿顿饭不离酒……要把这些都视为长寿秘诀加以运用，岂不难煞人了。 北大教授、著名学者季羡林在90高龄时，依旧身体硬朗，思维敏捷，每天都有做不完的事。许多人都问季老，有没有什么长寿秘诀？他的回答是：“我的秘诀就是没有秘诀，或者不要秘诀。”凡是觉得好吃的东西季老都吃，不好吃的东西就
美国一些医学院与研究机构共同制定出一项“长寿守则”，其中一条是“饭前半小时至1小时之间和清晨起床后要饮水”。 如果每天主动饮水5至6杯，可避免脱水。一般宜饮凉开水，以自然冷却温度为20℃新鲜的凉开水最为适宜。这种凉开水中空气少，最易被吸收，具有独特的活性，可促进新陈代谢。动物实验证明，饮用凉开水，可使血红蛋白升高。养成定时饮用凉开水习惯的老人面色红润，皮肤滋润。 研究发现，高血压、冠心病患者上
英国有句谚语：“一日一苹果，医生远离我。”其实，香蕉的功效也和其相当。香蕉包含维生素A、B族维生素、维生素C和维生素E；除此之外，它还富含钾、锌、铁等矿物质。《印度时报》近日盘点了香蕉的有益功效。 一、控制血压。研究表明：香蕉里的钾元素能够控制血压水平，也有助于降压。 二、改善脑力。香蕉是B族维生素的很好来源，有助于振奋神经功能和提高学习能力。 三、降低中风风险。研究显示：经常食用香蕉有助于