怎样改善记忆

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影响记忆品质的具体因素很多,大致有如下六个基本要素:1.记忆器官,是记忆的生理基础。2.识记对象。3.识记意识,是否自觉的有意识记.4.记忆精神(心理)状态.5.记忆方法6.重复──包括重复间隔时间和重复次数.针对影响记忆品质的六个基本要素,可以有许多提高记忆力的 Many factors affect the quality of memory, there are roughly six basic elements as follows: 1. Memory organs, is the physiological basis of memory. 2. Identify the object. 3. Mindfulness awareness, conscious conscious mind. 4. Memory Mental (Mental) State .5. Memory Means 6. Repeat - including repetition intervals and repetitions. There are many memory-enhancing features that can be applied to the six basic elements that affect memory quality
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