【摘 要】
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褪黑素独特的昼夜分泌节律与睡眠昼夜节律有固定的相位关系。多年来的研究表明，在日行性动物，生理性的褪黑素浓度升高是睡眠的促发因子。外源性慢性给予褪黑素以调节睡眠节律为
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褪黑素独特的昼夜分泌节律与睡眠昼夜节律有固定的相位关系。多年来的研究表明，在日行性动物，生理性的褪黑素浓度升高是睡眠的促发因子。外源性慢性给予褪黑素以调节睡眠节律为主；而急性给药，又可观察到直接的催眠效果。褪黑素影响睡眠的机制是多方面的，它可通过对神经内分泌系统、神经递质及其受体、视交叉上核、体温以及神经免疫网络的作用来参与睡眠的调节
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