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♂挑剔着吃蔬菜rn美国最新的研究发现,西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源,还能在消化过程中带走体内多余的水分,防止浮肿的发生.专家建议,如果你不想第二天早晨醒来眼皮肿胀,可以在晚餐时适当摄入这些蔬菜.
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【摘 要】
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♂挑剔着吃蔬菜rn美国最新的研究发现,西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源,还能在消化过程中带走体内多余的水分,防止浮肿的发生.专家建议,如果你不想第二天早晨醒来
【机 构】
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美国芝加哥大学
【出 处】
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中国保健营养
【发表日期】
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2009年10期
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