论文部分内容阅读
<正> “睡功”是“灵宝通智能内功术”中的一部分。修练者人体姿态行于“睡势”,意态行于动势,“体为静、意为动、动静相合的一种安神健体”的好方法。“睡功”对一些没有时间修练之人或年老体弱及妇女都可修练。也可作恢复神力、精力、体力之功法,随时可练,几分钟,几十分钟都可,古称之为“睡仙”。“睡功”