长春市高校乒乓球运动中常见的运动损伤及预防措施

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乒乓球是我国的国球,同样也是我国极具优势的体育项目。乒乓球运动在全国高校得到普及,热爱乒乓球运动的人越来越多,在运动的同时也会出现运动损伤。本文通过问卷调查法对长春市6所高校参加乒乓球训练的运动员进行运动损伤调查,并对在乒乓球运动中引起损伤的原因进行分析,提出了一系列预防运动损伤的相应措施,为乒乓球训练提供理论依据。 Table tennis is our country’s national ball, is also a very advantageous sport in China. Table tennis in the national popularity of colleges and universities, more and more people love table tennis, sports at the same time there will be sports injuries. This paper investigates the sports injury of athletes participating in table tennis training in 6 colleges and universities in Changchun by questionnaire method and analyzes the causes of injury in table tennis and puts forward a series of corresponding measures to prevent sports injuries. Training to provide a theoretical basis.
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