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随着经济的全球化,各国之间经济贸易合作更加频繁,促进了各国的经济交流与合作,与此同时也为其他产业的发展提供了良好契机,体育运动是一个国家民族素质的重要标志,也是国家软实力的象征。为在比赛中获得成功,竞技体育运动员的培养和训练的重要性更加凸显。本文分析和探讨了体能训练存在的问题、体能训练原则、体能训练内容以及运动员体能与技战术发挥的关系,希望能为业内同仁提供一定的参考。