【摘 要】
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慢跑,能够调节神经和循环系统,可使体重、血压逐渐下降,增加体内氧的供应,防止心脏病和血液循环的疾病,改善心、肺系统的功能。
Jogging, can regulate the nervous and cir
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慢跑,能够调节神经和循环系统,可使体重、血压逐渐下降,增加体内氧的供应,防止心脏病和血液循环的疾病,改善心、肺系统的功能。
Jogging, can regulate the nervous and circulatory system, can make weight, blood pressure gradually decreased, increase the supply of oxygen in the body, prevent heart disease and blood circulation diseases, improve heart and lung system function.
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