【摘 要】
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传统保健体育是医疗与体育运动想结合的产物,是中华民族宝贵的传统文化的重要组成部分。追求的是身体内在的修炼,强调的是调身、调息、调心的健康理念。其功能和作用不仅可以
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传统保健体育是医疗与体育运动想结合的产物,是中华民族宝贵的传统文化的重要组成部分。追求的是身体内在的修炼,强调的是调身、调息、调心的健康理念。其功能和作用不仅可以健身健体,而且已经直接渗透到学生的日常生活影响其生理和心理。
Traditional Health Sports is a product of the combination of health care and sports. It is an important part of the precious traditional culture of the Chinese nation. Pursuit is the inner cultivation of the body, emphasizing the health, adjusting interest rates, self-aligning health philosophy. Its function and role not only can exercise fitness, and has directly infiltrated the daily life of students affect their physical and psychological.
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