老年人警惕心理异常

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  人到老年,不但生理上發生一些变化,心理上也会出现异常,值得警惕和预防。
  孙权是三国时期一位杰出的政治家,他举贤任能,纳听谏言,特别是重用、重奖和爱护有功的大臣宿将。如对吕蒙,不但大加封赏,而且在其患病时亲临探视,悬赏求医,因此君臣同心,屡获大胜,巩固了东吴政权。但到了晚年,孙权与以前“判若两人”。他刚愎自用,猜忌群臣,信任奸佞,大开杀戒。临终前两年,听信谗言,废掉了正值盛年、培养多年的太子孙和,将另一个儿子孙霸赐死。对劝谏的大臣不是诛杀,就是杖打流放,有的竟然夷其三族。
  孙权缘何如此?有人认为他是双重人格,晚年真相暴露。其实并非如此。孙权是老年出现了心理障碍。他中年连丧孙登、孙虑2子,老年宫中后妃争宠,最宠爱的潘氏因暴虐被宫女勒死,使他精神受到了巨大打击。因此他情绪失常,做出了许多倒行逆施的事情,这是病态反映。不久他就患了“风疾”,不治而死。
  人到了老年,生理机能衰退,免疫力降低,大脑也发生了退行性改变,脑血管硬化,脑神经细胞萎缩,引起心理变化。如思维迟钝,理解力下降,变得思想僵化、固执,听不进别人的意见,甚至还会无端猜疑,认为别人奚落、贬低自己或伤害自己。对亲人、好友由亲热变得冷漠。这既是衰老的表现,也是心理出现了障碍。如果遇到不愉快或令人悲痛的事情,很容易患焦虑症或抑郁症。应当了解老人的这些变化,不要误认为他们是人格和品德问题。要关心、尊重、爱护他们,肯定他们过去的成绩,培养他们新的兴趣和爱好;陪同他们旅游、游园,参加一些老人的聚会和健身活动,使他们消除孤独感,融入到社会之中。如果发现他们有焦虑或抑郁症的苗头,要及时请心理医生进行检查和治疗。
  老人应客观地分析自己进入老年后的心理变化,冷静地找出不正常的表现,积极主动地进行心理调节。如遇事不要固执己见,想想是不是自己思想落伍了,别人的意见是不是更合理。对别人不要无端猜疑,要相信别人对自己是尊重爱护并尽力照顾的;应当体谅别人的困难,不能要求太高。要积极参加力所能及的老年有益活动,愉悦身心,丢掉一切烦恼、怨恨、忧愁、疑忌。对人要宽容、谅解,对事要想得开,放得下。“老夫不提当年勇”,要服老,要示弱,在思维敏捷、精力充沛的后生可畏的中青年面前,就是要“自愧不如”,并高兴地看着他们不断进步。俗话说:“富贵不如和睦,和睦才能无忧,无忧才能长寿,长寿安乐傲王侯。”当头脑发热、心中冒火、心情暴躁时,要立即加以克制,以免做出糊涂事。只有心胸开阔,精神愉快,才能愉快祥和度过晚年。
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