哪些人应该补充维生素C

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补充信号:乏力、食欲差、体重减轻、性情暴躁、关节疼痛;毛囊周围充血,皮肤显得粗糙:牙龈肿胀、发红、疼痛和出血等。适用人群:吸烟的人,由于吸烟会消耗体内大量的维生素c, Supplementary signals: weakness, poor appetite, weight loss, irritability, joint pain; congestion around the hair follicles, the skin appears rough: swollen gums, redness, pain and bleeding. For people: people who smoke, smoking will consume large amounts of vitamin C in the body,
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