【摘 要】
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酵素浴源于日本，据传为皇室的养生方法，后流传至民间，在韩国养生馆里流行起来。酵素浴因号称具有加快新陈代谢、促进排毒、改善体质、提高免疫力、减脂瘦身、延缓衰老等效果，迅速在我国“走红”，成为爱美人士的新型养生美容方式。“酵素浴”真有那么神奇吗？酵素浴与中医治疗无关 酵素浴是将酵素添加到木屑、米糠和中草药渣中，通过发酵产生的热能 （温度一般为60～70℃）提供温浴（人被“埋在”其中进行温热浴）。
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酵素浴源于日本，据传为皇室的养生方法，后流传至民间，在韩国养生馆里流行起来。酵素浴因号称具有加快新陈代谢、促进排毒、改善体质、提高免疫力、减脂瘦身、延缓衰老等效果，迅速在我国“走红”，成为爱美人士的新型养生美容方式。“酵素浴”真有那么神奇吗？
酵素浴与中医治疗无关
酵素浴是将酵素添加到木屑、米糠和中草药渣中，通过发酵产生的热能 （温度一般为60～70℃）提供温浴（人被“埋在”其中进行温热浴）。
目前市面上大部分的酵素浴是将纳豆、米糠等作为原料，也有将红豆杉和中草药作为原料。其广告宣传大多宣称：通过透皮吸收的方法，让酵素及中药等成分直接接触人体皮肤，渗入毛细血管，达到发汗排毒、养生暖宫等作用。但事实上，人体的皮肤屏障由皮脂膜、角质层等组成，对药物的吸收能力有限，药物成分并不能直接渗入毛细血管，“泡”酵素浴也并不具有包括排毒、提高免疫力、减脂瘦身等诸多功效。
中医传统经皮给药方法众多，包括贴、敷、涂、洗、浴、淋、浸渍、围、裹、熏、熨、药压、药磁疗法等50余种。与酵素浴最为接近的是浴法。中药浴法是中医外治法中的一种特色疗法，它是在中医药理论指导下，根据辨证论治原则，选取适当的中草药，经加工制成中药浴液，进行全身、半身沐浴或局部浸浴（如坐浴、足浴、面浴等）。药物透过皮肤、孔窍、腧穴等部位进入经络、血络，进而输布全身，以发挥其药理效应，达到预防和治疗疾病的作用。酵素浴没有中医理论依据支撑，也没有根据不同患者的身体情况辨证论治。因此，酵素浴虽然冠以中医治疗之名，却无任何中医理论依据。
酵素浴，非人人适宜
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