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高原训练作为适应高原比赛和提高平原比赛体能的一种训练方法已逐步地融入足球的科学化训练实践之中,但尚未成熟理论和实践体系。笔者通过对高原训练基本原理的研究,并结合多年足球训练的实践经验,探讨高原训练对足球运动员的影响及足球运动员高原训练的科学化安排,以期为我国足球运动员高原训练实践提供理论依据。
足球运动员高原训练科学化探索
【摘 要】
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高原训练作为适应高原比赛和提高平原比赛体能的一种训练方法已逐步地融入足球的科学化训练实践之中,但尚未成熟理论和实践体系。笔者通过对高原训练基本原理的研究,并结合多
【机 构】
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国家体育总局干部培训中心; 中央民族大学体育系; 北京体育大学 北京100084; 北京100081; 北京100084;
【出 处】
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北京体育大学学报
【发表日期】
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2007年06期
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