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【摘要】通过调查研究表明，英语学习效率低下的原因是学生没有形成有效的学习策略，因此，英语教师应改变传统教学模式，培养学生运用学习策略获取新知识、运用新知识的能力，提高学生自主学习的能力，养成良好的学习习惯，使他们学会学习。
【关键词】学习策略 自主学习 能力 培养
【中图分类号】G642 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）36-0066-02
一、引言
随着信息技术的到来，以教师为中心、单纯传授语言知识的传统教学模式逐渐退出了英语教学课堂；相反，以学生为中心、教师为引导，既传授一般的语言知识又注重培养学生语言运用能力和自主学习能力的教学模式越来越受到教师和学生们的欢迎。有些学生英语成绩一般，一方面是缺乏学习主动性和积极性，另一方面是因为学习方法不对，即没有好的学习策略所致。《大学英语教学大纲》要求“学生应该形成适合自己学习特点的学习策略，并根据自己的学习需要不断调整学习策略。”为了帮助学生提高自主学习能力，教师在英语教学中应培养学生运用学习策略的能力，使学生在其学习过程中能逐步养成获取新知识并运用新知识的能力，培养学生自主学习的意识和良好的学习习惯，使他们学会学习。当代认知心理学家指出：没有任何教学目标比“使学生成为独立的、自主的、高效的学习者”更重要。
二、理论背景
1.学习策略（1earning strategies）
20世纪70代以来，国内外许多语言研究者从不同的角度解释了学习策略的内涵。其中，O’Malley&Chamot（1990）認为，学习策略是学习者用于帮助理解、学习和记忆新信息的特殊思想和行为；Oxford（1992）认为，学习策略是为了提高语言技能而采取的行动、行为步骤和方法。一些外语教师们认为，学习策略是学习者为了提高外语水平所采取的方法和手段，贯穿于语言学习和运用的全过程。学习策略可以通过培训和学习形成。研究表明，越是成功的学习者，使用学习策略的频率就越多。
2.自主学习（independence and self-study）
虽然自主学习的重要性已经引起了研究者们的广泛关注，但是他们始终没有达成关于自主学习的一致认识。Risemberg（1997）认为，自主学习是学生根据自己的学习能力、学习任务，积极主动地调整学习策略和努力学习的过程。自主学习要求学生对为什么学习、能否学习、学习什么、如何学习等问题有自觉的意识和反应。具体而言，如果学生的学习动机是自我驱动，学习内容是自己选择，学习策略是自主调节，学习时间是自我计划和管理，并能够对学习结果做自我判断和评价，那么他的学习就是充分自主的。结合外语学习的特殊性，可以把外语自主学习概括如下：外语自主学习是学习者外部环境和内部环境协调统一的结果。外部环境由教师、教学设施和教学材料构成，对内部环境起促进作用，是实现自主学习的前提条件和物质基础；内部环境则包括学习者的学习态度和学习能力。
三、利用学习策略，培养学生的自主学习能力
英语学习策略包括情感策略、认知策略、调控策略、资源策略和交际策略。
1.情感策略与英语自主学习能力培养
情感策略是学习者在学习过程中控制和调整自己的兴趣、态度、动机、信心和意志等情感因素的策略。
情感是学习的发动机。情感的作用发挥得好，可以启动学能，调动学习积极性，释放学习潜力，解决学习过程中的心理和思想问题。在培养学生自主学习能力过程中，教师一定要当好这一发动机的启动者。兴趣是学习的动力。学习英语的兴趣越浓，积极性就越高，学习的效果就越好。如果能把学习英语培养成一种兴趣，成为学生的一种需要，就能使学生由原来的“要我学”转为“我要学”，逐渐养成自主学习的好习惯。
教师应以平等、民主、尊重、理解、关心、赏识的态度去对待学生。创设各种合作学习的活动，促使学生互相学习、互相帮助，体验集体荣誉感和成就感，发展合作精神，建立融洽的师生交流渠道，努力营造宽松、民主、和谐的教学氛围。
2.认知策略与英语自主学习能力培养
认知策略是学习者为完成具体学习任务而进行的思维活动，以及所采取的行动和步骤。
首先，在英语课堂上，教师注意多提示，少讲解，给学生留出尽可能多的时间和空间，引导他们积极进行思考、讨论、实践、反思、再实践，通过任务活动去思考问题、分析问题、解决问题，通过足够量的听、说、读、写的项目练习，去感知知识、发展思维、领悟技能、学会学习。在英语教学中，培养学生掌握词汇的技能是一个重要环节。比如：引导学生采用“迁移方法”，通过国际音标与汉语拼音的比较，找出英文单词拼读拼写的规律，加以归纳，来掌握单词拼读拼写的规则和方法；采用“联系联想方法”，通过“音形义联系”“词性转化形式联系”“同音词同义词反义词联想（如按同义词、反义词归类short-tall-high-long）”“构词法（如care-careless-careful-carefully）”等方式进行单词记忆；采用零星时间，早晚时段，携带单词卡等方式进行记忆；采用“新旧词联系”“词、句、段、章联系”“循环记忆”等方式记忆单词。
其次，教师应该利用现代教育技术，拓展学习和运用英语的渠道。课程改革要求我们，要充分利用现代教育技术，开发英语教学资源，拓展学生学习渠道，改进学生的学习方式，提高学生的学习效率。利用直观教具和电化教学设备可以营造真实、直观的外语语言环境，增强视听效果；使用多媒体教学，能够使教学程序化，优化课堂教学。教师应充分利用各种听觉和视觉手段，丰富教学内容和形式，激发学生学习的兴趣；利用计算机和多媒体教学软件，探索新的教学模式，促进学生的个性化学习；要开发和利用广播电视和网络等资源，为学生创造自主学习的条件。在学到中英文姓名的差异时，就利用电脑，从网上下载一些中外影视演员和体育明星的图片，让他们说出他们的名字，然后让学生对这些人的名字进行分析，说出各自的family name和given name。然后分小组对所了解的这些明星的基本情况，如国籍、年龄、兴趣爱好等做问答练习。在学习“A trip to the zoo”时，利用电脑在教室里和学生一起去“参观动物园”，引导学生分别说出这些动物的名称和产地，再编一组谈论动物的对话。 3.交际策略与英语自学能力的培养
交际策略是学习者为了争取更多的交际机会，维持交际以及提高交际效果而采取的各利-策略。
在教学中，教师利用游戏、辩论、排演小品、制作朗读录音、拍摄课文录像、观摩原版录像等，把课堂变成一个交际的小舞台，把课本中对话、课文的角色分配给学生，让他们把自己体会到的动作、表情活灵活现地表现出来，使课堂气氛轻松、愉快、和谐。例如，在“Food and Drink”这一模块中，让学生带来自己喜欢的食品和饮料，在课堂上，利用游戏的方法让学生复习所学过的食品和饮料，第一个学生说出他喜欢吃的东西，第二个学生重复第一个学生的话，并在其基础上加上自己喜欢的食品和饮料。以此类推，使得句子越来越长。这样，学生不仅复习了所学的知识，而且也增加了学习的兴趣和学习的积极性、自觉性。
4.调控策略与英语自学能力的培养
调控策略是学习者对自己的学习进行计划、反思、调控和评价的策略。
在英语教学中，教师应引导学生进行有效的反思和监控，要培养学生的调控策略，主要是把“反思”变成课堂上学生的活动，即让学生做个人学习计划，谈个人打算，人生理想，从而进一步明确自己的不足，以修正自身的行为，完成自己的计划，理想和目标。例如，可以让同学们在班上做口头演讲，写关于如何学好英语的文章；可以让学生做学习小结，对自己的自己所用的学习策略效率进行评估，找出不足；可以给出不同的问题，让同学们挑选并解决问题。
学生在学习过程中要不断反思，回顾、诊断、监控自己的学习表现，发现学得不够好要及时补缺补漏；相反，如果发现某种学习方法比较适合自己，就应该好好利用，学生要利用不断的自我反思和自我监控促使自己更加努力学习。例如，有一位学习成绩较好的学生介绍他的学习方法时，他说他喜欢每天放学后把老师讲的内容像放电影似的在头脑里重现，检查自己的学习情况，如果遇到不懂的地方，就会反思或查找资料，并告诫自己以后要更加认真听课。通过反思学习，他节省了很多复习时间。他觉得英语很容易学，同时其它学科的成绩也有所提高。
5.资源策略与自学能力的培养
资源策略是学生合理并有效利用各种学习渠道和信息资源学习和运用英语的策略。包括网络资源、图书馆资源、工具书的使用等。
教师的“教”是为了学生的“学”，教学中教师应充分发挥学生的自主性、积极性，从“教”变“导”。教师要引导学生注意观察生活、积累经验，善于发现问题、解决问题；要引导学生学会借助工具书、参考资料、互联网等途径解决在学习中碰到的问题。例如，教数字时，请学生收集自己身边的数字，学生发言热烈，列举了家里的电话号码、火警号码、父母的身高、自己鞋子的尺码等，一节枯燥的数字课就能上得热闹非凡，笑声不断。
在學到“Computer”这一模块时，可以让学生“write their homework on the computer”，再以e-mail的形式发给老师。讲课时让学生自己说出电脑各部分的中英文名称（如主机computer、键盘keyboard、显示器monitor、鼠标mouse、打印机printer等），再让学生陈述完成作业的全部过程，以熟悉电脑使用的词汇，如open a new document（打开新文件），use the mouse（用鼠标），write a name for the document（给文件命名），click“save”点击保存）等。这样，既提高了学生自我分析问题、解决问题的能力，又使英语课与信息技术相结合，增强了知识之间的横向联系。
参考文献：
[1]冯春艳.中学生英语自主学习能力的培养[J].中小学教材教学：小学版，2006（4）.
[2]顾曰国.外语教学法[M].北京：外语教学与研究出版社，1999.
[3]束定芳.外语教学与改革：问题与对策[M].上海：上海外语教育出版社，2004.
[4]黄远振.新课程英语教与学[M].福州：福建教育出版社，2003.
[5]庞维国.自主学习--学与教的原理和策略[M].上海：华东师范大学出版社.2003.
作者简介：唐丽峰（1978-），女，湖南岳阳人，硕士，校聘副教授，研究方向：英语教育、教学管理。
基金项目：广州市哲学社会科学发展“十三五”规划2016年度立项研究项目“信息化时代下高校英语课堂教学有效性研究”（2016GZYB81）成果之一。
【关键词】学习策略 自主学习 能力 培养
【中图分类号】G642 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）36-0066-02
一、引言
随着信息技术的到来，以教师为中心、单纯传授语言知识的传统教学模式逐渐退出了英语教学课堂；相反，以学生为中心、教师为引导，既传授一般的语言知识又注重培养学生语言运用能力和自主学习能力的教学模式越来越受到教师和学生们的欢迎。有些学生英语成绩一般，一方面是缺乏学习主动性和积极性，另一方面是因为学习方法不对，即没有好的学习策略所致。《大学英语教学大纲》要求“学生应该形成适合自己学习特点的学习策略，并根据自己的学习需要不断调整学习策略。”为了帮助学生提高自主学习能力，教师在英语教学中应培养学生运用学习策略的能力，使学生在其学习过程中能逐步养成获取新知识并运用新知识的能力，培养学生自主学习的意识和良好的学习习惯，使他们学会学习。当代认知心理学家指出：没有任何教学目标比“使学生成为独立的、自主的、高效的学习者”更重要。
二、理论背景
1.学习策略（1earning strategies）
20世纪70代以来，国内外许多语言研究者从不同的角度解释了学习策略的内涵。其中，O’Malley&Chamot（1990）認为，学习策略是学习者用于帮助理解、学习和记忆新信息的特殊思想和行为；Oxford（1992）认为，学习策略是为了提高语言技能而采取的行动、行为步骤和方法。一些外语教师们认为，学习策略是学习者为了提高外语水平所采取的方法和手段，贯穿于语言学习和运用的全过程。学习策略可以通过培训和学习形成。研究表明，越是成功的学习者，使用学习策略的频率就越多。
2.自主学习（independence and self-study）
虽然自主学习的重要性已经引起了研究者们的广泛关注，但是他们始终没有达成关于自主学习的一致认识。Risemberg（1997）认为，自主学习是学生根据自己的学习能力、学习任务，积极主动地调整学习策略和努力学习的过程。自主学习要求学生对为什么学习、能否学习、学习什么、如何学习等问题有自觉的意识和反应。具体而言，如果学生的学习动机是自我驱动，学习内容是自己选择，学习策略是自主调节，学习时间是自我计划和管理，并能够对学习结果做自我判断和评价，那么他的学习就是充分自主的。结合外语学习的特殊性，可以把外语自主学习概括如下：外语自主学习是学习者外部环境和内部环境协调统一的结果。外部环境由教师、教学设施和教学材料构成，对内部环境起促进作用，是实现自主学习的前提条件和物质基础；内部环境则包括学习者的学习态度和学习能力。
三、利用学习策略，培养学生的自主学习能力
英语学习策略包括情感策略、认知策略、调控策略、资源策略和交际策略。
1.情感策略与英语自主学习能力培养
情感策略是学习者在学习过程中控制和调整自己的兴趣、态度、动机、信心和意志等情感因素的策略。
情感是学习的发动机。情感的作用发挥得好，可以启动学能，调动学习积极性，释放学习潜力，解决学习过程中的心理和思想问题。在培养学生自主学习能力过程中，教师一定要当好这一发动机的启动者。兴趣是学习的动力。学习英语的兴趣越浓，积极性就越高，学习的效果就越好。如果能把学习英语培养成一种兴趣，成为学生的一种需要，就能使学生由原来的“要我学”转为“我要学”，逐渐养成自主学习的好习惯。
教师应以平等、民主、尊重、理解、关心、赏识的态度去对待学生。创设各种合作学习的活动，促使学生互相学习、互相帮助，体验集体荣誉感和成就感，发展合作精神，建立融洽的师生交流渠道，努力营造宽松、民主、和谐的教学氛围。
2.认知策略与英语自主学习能力培养
认知策略是学习者为完成具体学习任务而进行的思维活动，以及所采取的行动和步骤。
首先，在英语课堂上，教师注意多提示，少讲解，给学生留出尽可能多的时间和空间，引导他们积极进行思考、讨论、实践、反思、再实践，通过任务活动去思考问题、分析问题、解决问题，通过足够量的听、说、读、写的项目练习，去感知知识、发展思维、领悟技能、学会学习。在英语教学中，培养学生掌握词汇的技能是一个重要环节。比如：引导学生采用“迁移方法”，通过国际音标与汉语拼音的比较，找出英文单词拼读拼写的规律，加以归纳，来掌握单词拼读拼写的规则和方法；采用“联系联想方法”，通过“音形义联系”“词性转化形式联系”“同音词同义词反义词联想（如按同义词、反义词归类short-tall-high-long）”“构词法（如care-careless-careful-carefully）”等方式进行单词记忆；采用零星时间，早晚时段，携带单词卡等方式进行记忆；采用“新旧词联系”“词、句、段、章联系”“循环记忆”等方式记忆单词。
其次，教师应该利用现代教育技术，拓展学习和运用英语的渠道。课程改革要求我们，要充分利用现代教育技术，开发英语教学资源，拓展学生学习渠道，改进学生的学习方式，提高学生的学习效率。利用直观教具和电化教学设备可以营造真实、直观的外语语言环境，增强视听效果；使用多媒体教学，能够使教学程序化，优化课堂教学。教师应充分利用各种听觉和视觉手段，丰富教学内容和形式，激发学生学习的兴趣；利用计算机和多媒体教学软件，探索新的教学模式，促进学生的个性化学习；要开发和利用广播电视和网络等资源，为学生创造自主学习的条件。在学到中英文姓名的差异时，就利用电脑，从网上下载一些中外影视演员和体育明星的图片，让他们说出他们的名字，然后让学生对这些人的名字进行分析，说出各自的family name和given name。然后分小组对所了解的这些明星的基本情况，如国籍、年龄、兴趣爱好等做问答练习。在学习“A trip to the zoo”时，利用电脑在教室里和学生一起去“参观动物园”，引导学生分别说出这些动物的名称和产地，再编一组谈论动物的对话。 3.交际策略与英语自学能力的培养
交际策略是学习者为了争取更多的交际机会，维持交际以及提高交际效果而采取的各利-策略。
在教学中，教师利用游戏、辩论、排演小品、制作朗读录音、拍摄课文录像、观摩原版录像等，把课堂变成一个交际的小舞台，把课本中对话、课文的角色分配给学生，让他们把自己体会到的动作、表情活灵活现地表现出来，使课堂气氛轻松、愉快、和谐。例如，在“Food and Drink”这一模块中，让学生带来自己喜欢的食品和饮料，在课堂上，利用游戏的方法让学生复习所学过的食品和饮料，第一个学生说出他喜欢吃的东西，第二个学生重复第一个学生的话，并在其基础上加上自己喜欢的食品和饮料。以此类推，使得句子越来越长。这样，学生不仅复习了所学的知识，而且也增加了学习的兴趣和学习的积极性、自觉性。
4.调控策略与英语自学能力的培养
调控策略是学习者对自己的学习进行计划、反思、调控和评价的策略。
在英语教学中，教师应引导学生进行有效的反思和监控，要培养学生的调控策略，主要是把“反思”变成课堂上学生的活动，即让学生做个人学习计划，谈个人打算，人生理想，从而进一步明确自己的不足，以修正自身的行为，完成自己的计划，理想和目标。例如，可以让同学们在班上做口头演讲，写关于如何学好英语的文章；可以让学生做学习小结，对自己的自己所用的学习策略效率进行评估，找出不足；可以给出不同的问题，让同学们挑选并解决问题。
学生在学习过程中要不断反思，回顾、诊断、监控自己的学习表现，发现学得不够好要及时补缺补漏；相反，如果发现某种学习方法比较适合自己，就应该好好利用，学生要利用不断的自我反思和自我监控促使自己更加努力学习。例如，有一位学习成绩较好的学生介绍他的学习方法时，他说他喜欢每天放学后把老师讲的内容像放电影似的在头脑里重现，检查自己的学习情况，如果遇到不懂的地方，就会反思或查找资料，并告诫自己以后要更加认真听课。通过反思学习，他节省了很多复习时间。他觉得英语很容易学，同时其它学科的成绩也有所提高。
5.资源策略与自学能力的培养
资源策略是学生合理并有效利用各种学习渠道和信息资源学习和运用英语的策略。包括网络资源、图书馆资源、工具书的使用等。
教师的“教”是为了学生的“学”，教学中教师应充分发挥学生的自主性、积极性，从“教”变“导”。教师要引导学生注意观察生活、积累经验，善于发现问题、解决问题；要引导学生学会借助工具书、参考资料、互联网等途径解决在学习中碰到的问题。例如，教数字时，请学生收集自己身边的数字，学生发言热烈，列举了家里的电话号码、火警号码、父母的身高、自己鞋子的尺码等，一节枯燥的数字课就能上得热闹非凡，笑声不断。
在學到“Computer”这一模块时，可以让学生“write their homework on the computer”，再以e-mail的形式发给老师。讲课时让学生自己说出电脑各部分的中英文名称（如主机computer、键盘keyboard、显示器monitor、鼠标mouse、打印机printer等），再让学生陈述完成作业的全部过程，以熟悉电脑使用的词汇，如open a new document（打开新文件），use the mouse（用鼠标），write a name for the document（给文件命名），click“save”点击保存）等。这样，既提高了学生自我分析问题、解决问题的能力，又使英语课与信息技术相结合，增强了知识之间的横向联系。
参考文献：
[1]冯春艳.中学生英语自主学习能力的培养[J].中小学教材教学：小学版，2006（4）.
[2]顾曰国.外语教学法[M].北京：外语教学与研究出版社，1999.
[3]束定芳.外语教学与改革：问题与对策[M].上海：上海外语教育出版社，2004.
[4]黄远振.新课程英语教与学[M].福州：福建教育出版社，2003.
[5]庞维国.自主学习--学与教的原理和策略[M].上海：华东师范大学出版社.2003.
作者简介：唐丽峰（1978-），女，湖南岳阳人，硕士，校聘副教授，研究方向：英语教育、教学管理。
基金项目：广州市哲学社会科学发展“十三五”规划2016年度立项研究项目“信息化时代下高校英语课堂教学有效性研究”（2016GZYB81）成果之一。