【摘 要】
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目的了解当前我国高校民航飞行学员功能性动作能力现状,为有效预防飞行学员运动损伤,制定体能干预措施提供依据。方法采用FMS测试方法对36名南京航空航天大学飞行学员进行功
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目的了解当前我国高校民航飞行学员功能性动作能力现状,为有效预防飞行学员运动损伤,制定体能干预措施提供依据。方法采用FMS测试方法对36名南京航空航天大学飞行学员进行功能动作测试。结果飞行学员功能性动作筛查(FMS)平均得分14.69分,14分以下的占30.6%,14~16分占47.2%,17~19分占22.2%;肩部灵活性、直线弓步蹲的平均得分明显好于其他5个动作;其中8.3%、5.6%的学员分别在稳定性俯撑起测试与躯干旋转稳定性测试为0分。结论飞行学员存在功能性动作障碍,躯干稳定性能力差,核心力量和上肢力量相对薄弱,髂腰肌过于紧张和腘绳肌的主动收缩能力较差。应停止目前的身体训练并进行动作矫正训练,避免运动损伤发生。
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