自我效能感及对大学生心理健康的影响

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大学生心理健康受多种因素影响,个体一般自我效能感是影响心理健康的重要因素,通过思维、选择、动机和心身反应等中介变量影响个体的心理健康水平。低自我效能感易引发焦虑、抑郁、沮丧等心理健康问题,增强自我效能信念中的积极因素,能促进个体的心理健康水平。
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