【摘 要】
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秋凉进补宜调理脾胃,重点应在“养阴润燥”.rn中医所谓的“养阴润燥”主要是指要滋润身体,一般情况下,秋季易伤肺;初秋天气较热时,人们常会感到口干舌燥,咳嗽痰少,这种症状称
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秋凉进补宜调理脾胃,重点应在“养阴润燥”.rn中医所谓的“养阴润燥”主要是指要滋润身体,一般情况下,秋季易伤肺;初秋天气较热时,人们常会感到口干舌燥,咳嗽痰少,这种症状称为温燥;到深秋天凉时,咳嗽痰多,清且稀,就是凉燥.温燥要用清凉生津类药物,可以生吃一些生梨、甘蔗、百合、蜂蜜、偏凉类水果等进行食补;凉燥则用温润类药,如松子仁、榛子、柑桔等.
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