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随社会经济的快速发展,利用体育健身的人群也越来越多,广场舞越来越受到适合各个年龄段的人的接受与喜爱。通过广场舞对老年人身体健康长时间的干预,该文主要以文献资料法等方法对老年人身体健康问题进行实验研究。在此次研究得出长期坚持广场舞锻炼可以改善和提高老年人的身体状况,为以后老年人健康的研究奠定一定的研究基础。