餐桌上的减肥食物

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冬瓜 冬瓜不含脂肪,含钠盐低,具有利尿去水的功效。民间经验常用冬瓜适量烧汤饮服,能排出体内过多的水分,减肥疗效明显。 Melon melon does not contain fat, sodium low, with diuresis to water effect. Folk experience common winter melon soup drink, can discharge excessive body moisture, weight loss effect is obvious.
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