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将原本属于心理咨询的自我开放技术引入到心育课程中,教师有意识地在教学环节中应用这一特定的教学方法,使得心育课堂更加自然顺畅,建立真诚、信任的团体氛围,利于学生分享自己的真实感受,流露真情实感与促进心理品质的成长。本文从教学实践出发,举例说明这一教学方法在心育课中的应用,希望对广大心理教师有所启发。