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在高中体育教学中，如何根据女生的特点，调动其积极性，提高人才素质，对搞好女生体育教学有着重要的意义。本文根据女生身心特点，就如何激发女生运动兴趣，提高自觉锻炼的积极性，克服心理障碍等方面进行论述。目的是使教法符合女生身心特点，让学生对体育处于主动状态，在运动过程中逐步体会快乐与享受，从而以更高的热情投入到运动中去。