【摘 要】
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<正>古往今来,我国人民对萝卜、生姜、芝麻绿豆、核桃、大枣和蜂蜜都十分推崇,颂其功效曰:“收萝卜,关药铺”,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。“口嚼两片姜,百病消灾殃
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<正>古往今来,我国人民对萝卜、生姜、芝麻绿豆、核桃、大枣和蜂蜜都十分推崇,颂其功效曰:“收萝卜,关药铺”,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。“口嚼两片姜,百病消灾殃。”《本草纲目》言芝麻“服至百日,能除一切痼疾,一年面光泽不饥,2年白发返黑,3年齿落更生”。中医书载有“绿豆本解毒,带壳不见功”。还有“要想皮肤好,粥里放红枣”,“两个核桃三个枣,保你终身不会老”等俗语,而蜂蜜早就被《神农本草经》列为医药之上品。
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