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白露、秋分是秋季的第三、四个节气。处暑后,我国大部分地区气温下降,但暑热未消,天气仍然潮湿闷热。而白露节气后,天气逐渐转凉,自然界阳气渐弱、阴气渐强,昼夜温差变大。因此,民间有“白露秋分夜,一夜凉一夜”的说法。随着暑湿的消散,“燥”逐渐成为秋季主气。
白露秋分夜夜凉“贴膘”“养收”防燥邪
【摘 要】
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白露、秋分是秋季的第三、四个节气。处暑后,我国大部分地区气温下降,但暑热未消,天气仍然潮湿闷热。而白露节气后,天气逐渐转凉,自然界阳气渐弱、阴气渐强,昼夜温差变大。因此,民间有“白露秋分夜,一夜凉一夜”的说法。随着暑湿的消散,“燥”逐渐成为秋季主气。
【机 构】
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北京中医药大学东直门医院,北京中医药大学附属护国寺中医医院
【出 处】
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中医健康养生
【发表日期】
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2021年9期
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