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本篇论文研究瑜伽运动对大学生身心健康的影响,表明了瑜伽运动能够促进身体内新陈代谢,血液循环,塑造完美的形态,按摩内脏器官和预防一些身体疾病,缓解和消除精神压力,培养终身体育的思想观念,为瑜伽运动在高校健康有序的开展提供有价值的参考依据。
瑜伽运动对大学生身心健康的影响
【摘 要】
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本篇论文研究瑜伽运动对大学生身心健康的影响,表明了瑜伽运动能够促进身体内新陈代谢,血液循环,塑造完美的形态,按摩内脏器官和预防一些身体疾病,缓解和消除精神压力,培养终
【机 构】
：
咸阳师范学院体育学院
【出 处】
：
西部皮革
【发表日期】
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2016年18期
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