进入冬季，全国多地雾霾频发。持续的重污染天气可能会对人体健康带来哪些影响？来自不同领域的专家均表示，一些呼吸系统疾病、心血管疾病等与空气污染有一定关联。

　　防护口罩并非人人能戴
　　北京红十字和平医院门诊部主任黄辉绪介绍，由于雾霾天气中PM2.5浓度很高，且直径很小，极易进入肺泡，并会携带细菌和病毒进入呼吸系统，一旦人们抵抗力下降，就对人体健康造成影响，引起上皮细胞一系列的反应。
　　【防护建议】中日医院呼吸与危重症医学科三部主任、主任医师代华平介绍，从常理来说，空气情况较好时经常开窗通风有利于空气流动，但遇到重污染天气，通常室外污染肯定比室内污染要严重一些，因此，遇到空气污染天，应尽量减少开窗通风。
　　西安交大一附院呼吸科副主任朱柏建议，应尽量少出门，外出戴上专业口罩，但对于存在呼吸困难的患者，却不宜佩戴该类型口罩，可考虑通过接种流感疫苗和肺炎疫苗来增强免疫力。此外，患哮喘等慢性呼吸道疾病的患者，如果出现胸闷、气短、咳嗽明显加重，要及时就医。
　　空气污染会导致血压升高
　　除了呼吸系统，心血管疾病也容易受空气污染的影响。在国外，空气污染已经被视为心血管疾病的危险因素。此外，据报道，在近年来多个观察性研究中发现，短期暴露于细颗粒物环境下血压会升高。北京安贞医院心内科副主任医师吕强表示，雾霾确实对高血压有影响，高血压患者在重度污染天气需要密切关注自己的血压变化。
　　【防护建议】北京安贞医院心脏内科中心主任医师马长生建议，患有心脏基础疾病的人群，在空气重污染时应尽量避免户外活动，同时戴上专用口罩。
　　霾中的微小颗粒易致儿童生病
　　首都医疗爱育华妇儿医院小儿呼吸内科主任医师黄荣妍指出，霾成分中的一些微小颗粒上，会附着一些细菌、病毒、支原体等儿童常见病的病原菌。对于成人而言，可能具有一定的抵抗力，但对于免疫系统还没发育完全的孩子而言，可能就抵挡不住而病倒了。
　　【防护建议】黄荣妍提出最好的办法就是提高自身抵抗力，大多数的孩子如果给予足够的蛋白质等摄入，得到平衡的营养，他的免疫球蛋白是会逐渐产生和完善的。所以，这就要求家长的护理要更到位，给孩子适当饮水、适当补充富含维生素的食物，做好家庭卫生。如果孩子生病，胃口也会受影响，饮食摄入少体质会更弱，所以应当为孩子烹饪富含蛋白质、易消化的食物，比如鱼肉粥、鸡蛋羹、牛奶等，但在量上要注意把握。